美味小やのお弁当
チキン南蛮、ハンバーグ、エビフライ、・・・
おかず一杯です。
大きめ、甘酢によく漬かった
チキン南蛮。がっつり。。
クリームコロッケ と
白身魚は、渋いつまみになります。
エビフライ、ハンバーグ
ここもがっつり。
かぼちゃの煮物、金平
で、さっぱりです。
意外と？がっつり・・・
美味小やのお弁当 でした。
リヨンの欧風カツカレー
リヨンのカレーフェアー
３日間は、カツカレー５００円のみ
（カツもグッドでしたが、）
カレーも 香辛料の美味しさ（辛味）が、
余韻を残し・・・グッドでした。
サラダはバイキング。
もやしをたっぷり補給しました。
いつもは結婚式もできる閑静なレストラン。
・・・カレーフェアーは、ひっきりなしのお客さん。
また、次回も です。
今日のサウナの帰りのお造りは、
（太平洋海域）きはだまぐろ お刺身 160円
しっとり、プリプリ・・・うまい。
いつものサウナ帰りのスーパーで・・・
ちょっと贅沢な（？）ビールとつまみを
今日は、東京ブラックビールで きはだまぐろ お刺身をゲットしました。
東京ブラック
よなよなの黒ビール。
・・・サウナのあとは、うまい。。
サバ昆布巻き 211円
今日のメイン。
大好物のサバと昆布。
香りもうまみも・・・グッド。
広島県産カキフライ 114円
（逆に）熱々でないので、
海のミルクの香りが味わえます。
大粒肉餃子 77円
2個・・・ちょこっとが良いです。
レンコンの明太サラダ 82円
レンコンのコリコリ食感に 明太のしょっぱさが、
たまりません。
ピリ辛ゴボウ 142円
意外と・・・ポリポリ
・・・あっという間になくなりました。
今日も楽しい・・・サウナの帰りでした。。。
ゴルフの反省会で、国技館。
まずは、肉肉肉です。
手作りハンバーグ
（和の国技館で、ハンバーグは思いもよりませんでした。）
うまい。
鉄板に丸く整形され、ジューシー
・・・肉汁が閉じ込められています。
（癖になりそう。）
豚ナンコツのトロトロ煮
・・・骨と思えない究極のトロトロさ
スペアリブ
肉の最高峰？
・・・がっつり ゴルフのあとには、最高です。
次は、魚で
でました・・・あん肝
あん肝の季節が嬉しい限りです。。
最高。。
牡蠣フライ
カンパチの煮つけ
頭の方をもらいました。
（頭だけは、とお願い。。）
・・・目の周りのゼラチンが、絶品。。
ゴーヤと茄子の味噌炒め
グッドなつまみ。
ゴーヤに味噌煮茄子の相性抜群。。
明太の玉子焼き
肉・あん肝に気を取られ・・・危うく忘れるところでした。
（予約の電話の時も 明太玉子と唱えていたのに・・）
チーズ・トマト
（黒崎のクロでは焼きですが、生もうまい。）
お腹一杯。
〆は、なし・・・大満喫 国技館でした。
どんぶり一番のハーフセット
魚フライ玉子とじ丼＆あんかけ焼きそば
あんかけ用の紅ショウガ、
小さな冷奴もついてます。
魚フライ玉子とじ丼
カツ丼より 気持ち？ヘルシー感？
・・・でも、しっかり がっつり です。うまい。。
あんかけ焼きそば
最初はカタ麺で、野菜たっぷり、
最後は柔麺で野菜をからめて、
・・・2度楽しめます。
魚フライとじ丼もがっつりうまい、
どんぶり一番のあんかけ焼きそばハーフ
でした。