今日は、座論梅。
曇り空で・・猛暑を覚悟したので・・いい塩梅の暑さ。
グリーンはもちろん、フェアウエーもラフも綺麗なゴルフ場でした。
ゴルフの昼食は、
煮込みハンバーグ
ソースが抜群。
ご飯にかけてソースも残さず、完食。。
まずは、ご飯に温泉卵をのっけて、
ソースもお肉がちりばめられて、
ご飯にかけて ソースも完食。
朝食は、
博多ラーメンとおにぎり
黄色い博多ラーメン
マイ炒りごまをたっぷりのせて、
汁物として
おから おにぎり と 焼きおにぎり
・・・焼きおにぎりが醤油が効いて、美味でした。
ゴルフの結果は、５４・４６の１００。
2日前に師匠にスイングを見てもらい。
・脇を占めて、
・後ろにまっすぐ引いて、
・大きくテニスのように振る。
最初は、ボールが当たらなく散々でしたが、
カット打ちのでのドライバーのどスライスがなくなり、
最後の３ホールは、連続パーオン・バーディーチャンス
・・・最後にバーディーを決めて、
気分のいい座論梅でした。。
これからも この方向でスイング練習です。
今日のサウナの帰りのお造りは、
鶏むねタタキ厚切り 230円
本当に肉厚・・・食べごたえ十分・大満足。
ニンニクも効いてます。。
ノンアルで、
鶏むねタタキ厚切りを
ピリ辛豚焼肉野菜炒めのっけ重 半額150円
・・・意外に野菜もたっぷりで、
ピリ辛豚肉もうまい。
中華春雨サラダ 110円
冷奴には、
おくら・ひじきをのせて、
昼食材は、
かしわ飯弁当 半額160円
お魚、コロッケもあって、
かしわ飯のそぼろが・・いけます。。
今日の日向路のおつまみは、
バンバンジー
味噌だれがグッド。
煮しめ
カウンター上で気になっていたのが、
椎茸フライ。
（エビフライと共に）
屋台骨の博多ラーメン
かたで
初食・・・完璧 博多ラーメン
・・・大満足・・発見です。。
紅しょうが、辛子高菜をたっぷり
ニンニクも入れて・・・完璧。。
今日のサウナの帰りのお造りは、
島根県産 真あじたたき お刺身 半額160円
ゴマダレをたっぷりかけて、
・・・ビールがうまい。
アサヒ ドライブラックに
真あじたたき お刺身
アサヒ ドライブラック
完熟トマトと４種野菜のカレーコロッケ 77円
・・・芳醇なカレー味。
ささみフライドチキン
・・・ビールの定番。
冷奴
・・・ヘルシーに一品。
