今日(1/18)の健康情報｢第2部」ふるさと納税・綾の牛・・焼肉用ふるさと納税・綾の牛・・焼肉用 肩ロース150g ・ばら150g ・もも150g 野菜は、 玉ねぎ、ナス、かぼちゃ とむらのうまくちタレ ・・準備完了 肩ロースからスタート いい色になってきました。 柔らか・・ジューシー 雑穀米にオン
