美は内側に宿る
ピラティス×韓方茶
Isuru
(イスル)
ピラティスインストラクター
韓方茶セラピスト@
AGUNG(アグン)です！
プロフィールは→
山査子『サンザシ』
っと、言う生薬をご存知ですか？
お写真手前の、丸い輪っかのようなものです♡
バラ科に、属する果実の一つです。
甘ずっぱくて、爽やかな味が特徴で
食物繊維や、ビタミン、ミネラルが
バランスよく配合されています！
また、消化吸収をサポートする、効果効能があったり、低下した胃脾の働きを高めてくれたり
嬉しい効果が沢山あります♡
油っこい食べ物を、好んで食べてしまったり
コレステロール値が高かったり
そのせいで、血流が滞ってしまっていたり…
っと、言う方々にも、とてもおススメです！
サンザシの栄養素をみれば一目瞭然！！
ポリフェノールやビタミン類の効果で
抗酸化作用が高く、細胞や血管の老化を防ぎ
動脈硬化や脳梗塞の予防に効果があると言われているそうです！！
もちろん、肌のアンチエイジングの作用で
美肌への効果も、期待できます！！
嬉しい効果が沢山♡
先日
ピラティスレッスンにご参加下さった
生徒さまも、たまたま山査子ドリンクを
愛飲されているようで
人気が、高い事に納得です♡
6月の韓方茶レッスンでは
そんな、山査子を使った
ブレンド茶をご紹介致します！！
ご参加される皆さま
お楽しみに♡♡♡
6月のレッスンは、
全て満席となりました🈵
ありがとうございます！！
7、8月レッスンはこちらから↓
