美は内側に宿る
ピラティス×薬膳韓国伝統茶教室
Tea&Pilates
(ティーアンドピラティス)
ピラティスインストラクター
韓方茶セラピスト
AGUNG(アグン)です！
プロフィールは→我が家の三男坊も無事に1ヶ月を迎えました♡
1ヶ月検診では、体重もプラス１.3キロ、身長もプラス5センチ増えていて、とっても大きく成長してくれていて、嬉しくホッと一安心です♡
さて、いよいよ私もレッスンや講座、本格復帰となります！！
有難いことに、2月20(水)13時半〜からのレッスンは、即満席！！その後、増席分も即満席となり、現在はキャンセル待ちとさせて頂いています！
詳しくはこちら💁♀️→☆☆☆
そして、去年までのレッスンとの違いを、今日は一つご紹介させて頂きます！
今年からのレッスンでは、
毎回レッスンの初めに、カウセリングシートによる『体質セルフチェック』を、させて頂きます！
今、体がどのような状態にあるのか？
何が足りていないのか？
何が巡っていないのか？
何が邪魔をしているのか？
しっかりと、自分自身と向き合い、今どんな状態に自分がいるのか？っという事をしっかり把握して頂き、より自分の体と向き合い、生活にセルフケアを取り入れて頂ければと思っています！
このセルフチェックは、一回のみの実施ではなく、毎回のレッスン毎にさせて頂きますので、レッスンに来て頂く度に、ご自身と向き合い、体質をチェックする事が出来ます✨
なので
レッスンに来てくださる度に
体調を知る事ができ
健康への近道となります♡
もちろん、セルフチェックして終わりではなく、様々な角度からアドバイス、ご自宅で出来る簡単なケアをご紹介させて頂きます♡
参加する度に
元気に
健康に
美しくなれる
韓国伝統茶レッスン♡
2月レッスンは、キャンセル待ちです！
3,4月レッスンスケジュールは、近日募集開始♡
