美は内側に宿る
ピラティス×薬膳韓国伝統茶教室
Tea&Pilates
(ティーアンドピラティス)
ピラティスインストラクター
韓方茶セラピスト
AGUNG(アグン)です！
プロフィールは→『髪、真っ黒だね！』
はい、私の事です
この言葉を、よく入れます。
独身時代は、なんとなくこの真っ黒が嫌で、やはり明るく染めたりしていました。
(伝統舞踊をしていたので、そこまで明るく染める事はありませんでしたが…)
元々、髪質的には、髪の量も多いし、艶もあった方だと思います。
が、しかし……
なんとなく髪質が変わったかな〜っと、思ったのが、一人目を産んだ後でした
はじめての子育てで、色々と神経質になってしまったり、頑張り過ぎてしまったり、無理していたり…
気がつくと、肌もカサカサ、髪質もパサパサの完全に干物女子となっていました
髪も、一本一本がすごく細くなってしまい…
ちゃんとケアしなくてはと思っても、そこまで手が回らない現実的でした…
しかし、韓方茶と出会い、外側からのアプローチよりも、内側を整える事が何よりも大切なんだと学んでからは、コンディショナーやトリートメント、お風呂上がりに髪になにかを塗ったりもしていませんが、最近では、今まで以上に
黒々しています！！笑笑
産後で、パサつくこともなく、黒光りしてくれています。
なんなら、私、この数年、リンスやコンディショナーも使ってます。笑笑
すごい、カミングアウトをしてしまったかも…
完全に、女子力ないと思われたかも知れませんが……
使わない方が、断然髪質は良くなった気がします！！
っと、いうよりも、そういう物を使ってサラサラ、まとまりのある髪質にしなくても、髪本来持っている美しさを導き出してあげれば、リンスやコンディショナーなしでも、全然大丈夫だと言う事だと思います‼️‼️
(ダメージの大きい、パーマやカラーリングをしていないと言うこともあると思いますが…)
同時に、髪に何が良いのか、どんな食べ物が美しさを保つ要因になるのかをしっかり学べた事も大きい原因の一つです♡
なので、産後ではありますが、髪質もパサパサする事なく、過ごせていますし、髪質だけではなくて、肌も乾燥知らずです！！
ここ最近、雨が降らず、東京では19日連続！？雨が降っていなくて、乾燥がひどく、肌や髪がパサパサ、喉に違和感を覚える方も多いのだとか…
こんな時こそ
体の内側から潤いを与えて、常に潤っていることが大事！！
その潤いこそが、肌や髪の潤い、ハリ、輝きとなるのです！！
伝統茶レッスンでは、季節の養生や、内側から輝くための秘密を沢山沢山お伝えしています♡
2019年
健康美！
ヘルシー美人！！
を、一緒に目指しませんか？？
今年初レッスンは、
2月20(水)13時半〜
地下鉄覚王山駅から徒歩30本！！
1月15日(火)
募集開始です！！！
