自分では気付かない美しさをあなたに
実家に帰省中、息子達と満喫中です！笑笑
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こんなにも美味しいのに子供達はいらないみたいで、私が一人、食後の楽しみとして頂いています
Tea&Pilatesで本当の美しさをあなたに
ピラティス×薬膳韓国伝統茶教室
Tea&Pilates(ティーアンドピラティス)
〜美は内側に宿る〜
ピラティスインストラクター
韓方茶セラピスト
AGUNG(アグン)です！
プロフィールは→実家に帰省中、息子達と満喫中です！笑笑
実家の田舎に戻ってきて、田舎っていいなぁ〜って、思うことの一つ
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とにかく、こーいうのがいたるとこにあります！笑笑
農家さんのお家の軒先などで、販売されているので、新鮮な野菜や季節のフルーツなどが、採りたて、いつも朝方に並んでいます♡
そして、この時期は私の大大大好物のいちじくが並んでいる事が多いです！！！
スーパーで売っているものより、かなり立派ないちじくが、今回も並んでいました♡
こんなにも美味しいのに子供達はいらないみたいで、私が一人、食後の楽しみとして頂いています
旧約聖書の中で、アダムとイブが体を隠していたのが、いちじくの葉と言われていたり、いちじくは、古来からあった事わかりますね〜
また、古代ローマでは、『不老不死の果物』と呼ばれていたり、トルコでは『聖なる果実』とも、言われているそうです！！
薬膳的な側面から見ますと
食物繊維が豊富で、整腸作用があり、便通を良くしてくれたり、体内の余分な熱を取り除き、乾きを防ぎ、身体に潤いを与えてくれます♡
残暑厳しく、乾燥し始める初秋にぴったりですね‼️
また、昔から『痔』の特効薬として有名で、韓国ドラマのホジュンでも、確か、痔に悩む患者にいちじくの葉を煎じたもの？を患部ちあてるよう伝える場面があったと思います‼️
また、女性ホルモンに似たエストロゲンによく似た成分が含まれているため、月経時や生理痛などの不調にも、おすすめと言われていて、なんとなんと女性には嬉しい、アンチエイジング効果もあるとか‼️‼️
今からの季節にぴったり♡
美味しい美味しいいちじくを、是非みなさまも楽しんでみてください！！
8月29(水)10時半〜12時のレッスンは、即日満席！！増席分も残り1名さまとさせて頂きます！！
今月のレッスンは、秋の乾燥から身を守る、内側からも外側からもお肌ぷるぷる潤いレッスン！！
オススメの韓方茶を、3杯ご紹介！！
今すぐ暮らしに活かせる、充実の内容です！！
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スタジオは、地下鉄覚王山駅徒歩30歩！
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