中部地区初！！
ピラティス×薬膳韓国伝統茶
〜美しさは自分の中にある〜
Tea&Pilates
AGUNG(アグン)です
プロフィールはラスト韓茶会！！
2月28日(火)
10時半〜12時
￥3000円
朝鮮王朝時代、王室でも愛されたスペシャルブレンド茶！水正果(スジョンガ)作り韓茶会！！
発汗、発散、風邪予防、消化機能改善、成長作用、冷え、血行改善、気を巡らせる！と、様々な効能があります
アイスでもホットでも楽しめる一杯
今回は皆さんでワイワイ楽しく作りながら、王室でも楽しまれたお茶を作り、楽しいひと時を過ごしませんか？？コリアン餅のデザート付き！こちらも、お楽しみに
韓茶会、このお値段、この内容は、2月までとなります！
スタジオは、地下鉄覚王山駅、目の前！！
お申込みはこちら→☆
詳しくはこちら→☆
わたしの様な小さい子供を育てるママ達にとっては神的な存在だった、『おかあさんといっしょ』の、だいすけお兄さん
卒業されてから、ブログなども始められて、ちょこちょこチェックさせてもらってます
そんなだいすけお兄さんが、最近お茶をよく飲まれているそう
個人的には、どんなお茶を飲まらているのか気になるけど、絵的に緑茶かな！？！？
イラストと共に
お茶飲んで深呼吸しませんか…
の、メッセージが
心が落ち着かない時、気ばかり焦る時、イライラストレスが溜まったり、悲しくて寂しい時、そんな時、何故かあたたかい物を一杯飲むだけで、心が和み、落ち着いた経験はありませんか？？
落ち着かなかったり、イライラしたり、倦怠感や情緒不安定な状態と言うのは、自律神経の乱れが原因の一つに考えられます。
そんな自律神経のバランスを整えるのに、体の中の水分量が関係していると言われています！！
反対に言えば、水分量を整える事で、自律神経神経のバランスも良くなり、体の様々な不調からの改善が期待できるわけです！！
また、あたたかい飲み物と言うのは、リラックスしている時に優位になる、副交感神経と言うものを優位にしてくれる効果があります
なので、あたたかい飲み物を飲む事で、リラックス出来たり、心が和むんですね〜
是非、今日のお茶タイムは、自分の為にお気に入りの茶器に、大好きなお茶を入れて、心と体を和ませてゆるめてみませんか？？
健康な身体が美しさを作る！！
〜美しさは自分の中にある〜
AGUNG(アグン)