中部地区初！！
皆様は、どのような風邪対策をされていますか？？
っと、思う瞬間は、母になりすごく増えました
ちょっとでも怪しいなと思ったら、すぐにケアを始めて
皆様は、ご自身の風邪のパターンをご存知ですか？？
最新レッスンスケジュール
12月レッスンスケジュール
料金について 
入会金、年会費はありません。１回4,000円のチケット制です。チケットの有効期限は、ありません。LINEお友達登録完了で５回券も、有効期限はありません。
マットの準備はありますので、手ぶらでお越しください
10時半から約1時間ピラティスレッスン後、約30分の薬膳韓国伝統茶を、楽しんで頂きます
スタジオは地下鉄覚王山駅徒歩30歩
お一人お一人体質に合ったお茶をご準備致します
ピラティス×薬膳韓国伝統茶
〜美しさは自分の中にある〜
Tea&Pilates
AGUNG(アグン)です
この時期、本当に嫌なので
風邪！風邪！！風邪！！
皆様は、どのような風邪対策をされていますか？？
また、風邪になった時の対処法はどんなものがありますか？？？
ここ数年、風邪で熱を出したりダウンした記憶はないのですが
やはり、子供達が風邪を引くと、24時間べったり、咳も浴び放題という事で、なんとなく
あ！やばい！風邪ひいたかも！！
っと、思う瞬間は、母になりすごく増えました
ましてや、授乳中などは薬などもあまり飲むのも嫌で、咳が長引いたりする事がありました💦
しかし、ピラティスを始めて、日々のコンディションを整えて、薬膳茶、伝統茶を学んでからは、
ちょっとでも怪しいなと思ったら、すぐにケアを始めて
１日で改善に向かいます
もちろん薬は飲みません
(悪化してもいけないので、薬は適切に使ってください)
風邪にもタイプはそれぞれ！！
皆様は、ご自身の風邪のパターンをご存知ですか？？
例えば、ゾクゾクブルブルっと寒さからくる風邪や、喉の痛みからくる風邪のタイプなどがあります！！
例えば私の場合は、完全に後者のパターンです！！
この場合は、喉に炎症がお越し、熱を持っている場合があるため、この炎症を抑えて熱を取り除いてあげる必要があります
そこで私は、炎症を抑えて熱を取り除いてくれるお茶を１日飲みます
だいたい一晩寝ると翌朝は、痛みが引いています
私みたいなタイプの場合は、風邪だからと、むやみやたらと体を温めたところで、治るかといったらそうではありません
しっかり、自分の体質やタイプを知る事で、風邪は長引かずに、軽度ですみます
そして、もう一つ大切なのが、
あ！風邪ひくかも！！っと、思った瞬間にケアに入るという事です！！
とにかく風邪は、ひきはじめが肝心で、ひきはじめの頃は、風邪の邪気もまだ体の奥深くに入り込んでいないので、追い出しやすいのですが、体の奥にまで入り込んでしまってからは、なかなか治すのが難しくなります
(こうなると、お茶などのケアだけで治すのは難しいです)
しかし、ご自分の体質や、風邪のタイプをしっかり把握し、そのタイプにピタッと、あった対処をすると、驚く程簡単に改善に向かいます
ご自身の体質、わかっていますか？？
自分の体と心と向き合い、自分自身の体と心の声を聞いてみませんか？
最新レッスンスケジュール11月の予約可能日は、以下のクラスのみです！
11月17日(金)ピラティス×薬膳韓国伝統茶レッスン
残り2名様！！！
11月24日(金)冬のポカポカ韓茶会
🈵
12月レッスンスケジュール12(火) 10時半〜12時
15(金) 10時半〜12時
20(水) 10時半〜12時
料金について入会金、年会費はありません。１回4,000円のチケット制です。チケットの有効期限は、ありません。LINEお友達登録完了で↓↓↓
初回のお客様限定で、4,000円→3,000円！！
その他リピートのお客様５回券
20,000円→18,000円！！
（お申込の時、お申込フォームのメッセージ欄に、ラインお友達承諾をお伝えください！お手数おかけします)
５回券も、有効期限はありません。マットの準備はありますので、手ぶらでお越しください10時半から約1時間ピラティスレッスン後、約30分の薬膳韓国伝統茶を、楽しんで頂きますスタジオは地下鉄覚王山駅徒歩30歩お一人お一人体質に合ったお茶をご準備致しますお申込みはこちら→☆
自分の体は自分で作れます！！
ピラティス×薬膳韓国伝統茶
〜美しさは自分の中にある〜
Tea&Pilates
AGUNG(アグン)
