おはようございます
「人間関係・パートナーシップを円滑に進めるためには」
という内容でメンターから講義いただきました
同じ内容を以前も聞いたことがあったんです。
その時は「あー、知ってる内容だ
」と思って
「そりゃそうだよね、ふーん」位しか思ってませんでした
ただ、ここ最近良い気分で過ごして、
気になる推しができたこともあり、
人間関係・パートナーシップについて
再講義を頂いたのです
すると今回は感じ方が全く違う
「あーだから私前回ふーんで終わったんだ」
という気づきもありました
順を追って説明します
では内容をどうぞ
【講義内容まとめ】
以下3つを満たしてあげると人間関係全部良好になる
パートナー（男性）メインでの話でしたが、
職場や家族、どんな人間関係にも当てはまります
①認めてほしい（承認欲求）
②役に立ってると実感したい（存在意義）
③特別扱いされたい（自分だけ）
さてそれぞれもう少し見ていきましょう
①認めてほしい（承認欲求）
まずこれを満たす
無理に同調しなくてOK
ジャッジせずに「そうなんだ」だけでOK
相手「大変だった」→自分「大変だったんだね」でよし
②役に立ってると実感したい（存在意義）
「教えてもらったお店、めっちゃおいしかった
」
→自分が持ってる情報が役に立って喜んでくれた
「あの問題解決しました、〇〇さんのおかげです」
→困っているのを助けることができた
「〇〇君がいてくれると安心」
→自分が存在しているだけで安心を与えられる
お役に立てる事って誰しもめちゃ嬉しいものですよね
③特別扱いされたい（自分だけ）
「あなたじゃないとダメ」
「〇〇さんだから話せた」
ここで注意
誰かと比較してその人を持ち上げる必要なし
「前の彼氏はこうだったけど、あなたは最高」
って誰かと比較してまうと微妙だけど、
「あなたに会って私の人生変わった」
といういい方であればこれが最上級になり、
神にも等しい特別感を味わってもらえます
ここはほかにも
その人の素敵ポイントを伝えるだけでもOK
「プライド持って仕事してるところがかっこいい」
「忙しくても話聞いてくれるところが最高」
「〇〇君と一緒にいるのが一番落ち着く」
など
もう一度
①認めてほしい（承認欲求）
②役に立ってると実感したい（存在意義）
③特別扱いされたい（自分だけ）
無理にしようとしなくていいんです
あざとく狙ってやってしまうと伝わりづらいから
自然な気持ちで相手に思いを伝えてみましょう
私が以前同じ話を聞いても「ふーん」程度だったのは
この3つを自分に与えてあげてなかったから
今は自分を認めて、自分を大事にして、
自分だけの体を大切にして、自分と仲良くなって
それでこの話が腑に落ちたんです
人間関係で悩んでたり、パートナー欲しい人など
まずは、まずはまずは
自分
にこの3つを満たしてあげてください
とはいえ私もこの3つ満たせるようになったのも
最近の話ですけどね、、、
（まだ満杯にしている途中）
これからもメンターから教わったこと、
私が実践してよかったことや失敗談も含め
色々アップしていこうと思いますので、
「こんな話聞きたい」などリクエストあれば
コメントくださいませ