昨年より、習い事を始めています。
それは、頭であれこれ考えて行うので、
頭をよく使います。
脳みそが、中学生ぐらい柔らか頭だったらよかったのに・・・、
と思うこともしばしばあります。
身体の筋肉は柔軟体操をすれば、
確実に柔らかくなり、目で見ても、体感からでもわかります。
しかし、脳が柔らかく柔軟になったのは、
どうやってわかるのでしょうか？
「小さな変化を見逃さない！」
と言われますが、ついつい小さなこと当たり前と
感じ、喜ぶことができません。
日頃の習慣を変えることは、難しいようで
簡単なものだそうです。
『二者択一』なのです。
するかしないか・・・ただそれだけの選択なのです。
そして柔らか頭を作るには、昔映画にもなった
「ＹＥＳ！ＭＡＮ」をご覧ください。
すべて、肯定から物事を取り掛かるようにされています。
私たちの身体も脳も、疑いながら、あるいは不平、不満を
言いながら動作をすると、うまくいきません。
それよりも、すべてを受け入れて身体を動かして
行かれると脳までも柔らかくなっていきます。
神戸・明石の出張専門整体院 めばえ
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主に、神戸市西区・垂水区・明石市・播磨町・稲美町・・加古川市・高砂市・姫路市まで出張整体をしております。こちら以外で尼崎・三田・大阪方面の方は、一度、
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