【 気滞と理気とそば 】.部屋とワイシャツとわたし的な。古..気持ちがしんどいな... 【 気滞と理気とそば 】 . 部屋とワイシャツとわたし的な。古 . . 気持ちがしんどいなんてこと ほぼないのですが . . あー気滞だな（気が滞る） と感じたら . . 補気（気を補う ）や 理気（気を巡らす ）効果のある 食べ物を選ぶ . . #居酒屋薬膳 #そばの生春巻き #1人居酒屋 #居酒屋で仕事 #薬膳アドバイザー #予防医学 #予防医学の食育makana #免疫学 #免疫講座募集中 #風邪予防薬膳 #まきかなこ 『0歳からの予防医学と食育 makana』代表まき かなこさん(@kanako.maki)がシェアした投稿 - Jan 21, 2018 at 5:28am PST
