はじまります。

今日からアメブロデビューします。

今のところは・・・

日々の出来事や気づき、私のこと、家族の動物たち、手作りしている布ナプのこと、フラワーエッセンスについて、

ごちゃまぜですが、まずは私自身が私を見つめ直しつつ、

その過程が読んでくださる方の、勇気の一歩につながればと思っています。

オーダーメイドで、布ナプとフラワーエッセンスをお作りしています。

お気軽にメッセージを送るから、お問い合わせください。

マイペースで更新していきます。

どうぞよろしくお願いします

布ナプの洗濯

私の布ナプの洗濯方法を紹介します。

●自宅にいるとき

汚れたパッドをすぐに水洗いして、汚れている部分に重曹をふりかけて揉み込みます。

私は重曹をソースやドッレシングを入れる容器に小分けし、ティートゥリーのアロマオイルを垂らしてシャカシャカふり、香りをなじませておいたものを使っています。

それを小さい洗面器に入れ水を張り、半日ぐらい浸けおきします。

浸けておいた１日分をまとめて洗います。

ほぼ汚れは落ちているので、洗濯板と石鹸で軽くゴシゴシ。

汚れ落ちが気になる場合は、他の洗濯物と一緒に洗濯機で洗っています。

●外出しているとき

ポーチに替えのパッドと、色のついたチャック付きのビニールと、

重曹を溶かした水が入ったスプレーボトルを入れて持ち歩いています。

汚れたパッドに重曹水をシュッシュッとかけて、チャック付きのビニールに入れます。

自宅にもどってからは、上記の方法と同じです。

汚れを落ちやすくするには、経血を乾燥させないようにすること。

私の場合はこの方法で大丈夫ですが、経血の量などで落ちない場合もあると思います。

体にも地球にも優しい洗剤を、いろいろ試してみようと思います。

今までの私（２）

「生まれいいの？」

これはヒプノセラピーを受けたときに感じた、私の胎児のときの記憶です。

今はそのときの母の不安も理解できますが･･･

いいえ、未だに「生まれていいの？生まれてきてごめんない。」というバーストラウマがあり、なにかと出てきては少し消化してという感じで、ゆっくりマイペースに向き合っています。

小学３～４年生の頃だと思いますが、１度両親が別居しました。

その時期で覚えていることは、父と２人で歩いていて私が父に「みんなで一緒に暮らしたい」と言ったことです。

どこか冷静に「ここで『一緒に暮らしたい』と言って泣こう、それが私の役目だ。」と思っていたことを記憶しています。本心から言った、という記憶がないのです。

それから両親は仲直りしましたが、やはりすれ違いは続き、去年の４月に熟年離婚しました。

それまで両親はよく頑張ったと思います。辛く悲しいことも逃げ出したいことも、たくさんあったと思いますが、それまで顔を合わせ少なくとも言葉を交わし、別の部屋で食事していても母は同じ料理を出していたのですから。

今は私も父に手紙を出せるようになりました。

「父親が嫌い」と言うのは母からの刷り込みで、本当は「お父さん大好き」だと気づいたからです。

それまでのプロセスも、時には辛く長い道のりでしたが、ようやくここまで来ました。

近い将来、孫がいる喜びを父に味合わせてあげたいです。