久々の投稿です

 （トレーニー）パワープレートのトレーニングで体脂肪が落ちる？

（トレーナー）はい、落ちます。

食事コントロールがしっかりできればの話ですが‥

目標と強い気持ちがあればけっこうカンタンに落ちると思うんだけどなーって思うんですが、

トレーニーさんのやる気と目標の身体に近づけるよう、サポートさせて頂きます。

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