私が毎日摂ってるサプリ

朝起きたらまず長命草を水で溶かして準備

𖧷フェロミア…鉄分

𖧷エディロール…骨粗しょう症

𖧷命の母…更年期

𖧷長命草…美肌、毛穴に効果あり 

　（ここ2時間くらいあけてます）

𖧷シナール…ビタミンC

𖧷トラネキサム酸…シミ、メラニン抑制

𖧷タチオン…美白、メラニンの定着を防ぐ

𖧷イノロビタン…ビタミンB1,B2,B6,B12

𖧷ピドキサール… ビタミンB6 皮脂抑制

𖧷ユベラ…ビタミンE

夜は

𖧷シナール

𖧷トラネキサム酸

𖧷タチオン

𖧷イノロビタン

𖧷ピドキサール

𖧷ユベラ

寝る前に

𖧷エクエル…大豆イソフラボン、更年期

こんな感じで飲んでます♡

【3/4(金)20:00〜クーポン発行予定】送料無料【正規取扱店】大塚製薬 エクエル パウチ 120粒入り(約30日分)［エクエル 大塚製薬 エクエル 120 エクオール 薬局］■正規販売店 / 正規品■大塚製薬のエクエル■医療機関・調剤薬局専売品です日本郵便

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資生堂 長命草 パウダー N(3g*30包)【spts4】【資生堂 長命草】

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