❤︎Amanのダイエット記事❤︎

 

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久しぶりにダイエットのお話し、あぁ〜勘違い!!

 

1ヶ月で2.7kgは落ちるだろうと言われた耳バリダイエット

 

ダイエットに必要なのは食事革命

 

ダイエット期間中の間食は食べてもいいの?

 

ダイエット開始時は50代後半の代謝率だったのが、今日の測定では41才に

 

減量したい人は焼き芋よりもふかし芋がオススメですよ!!

 

肥満解消の効果が見込める漢方薬、防風通聖散が品薄です!!

 

お正月太りが気にならなかった2023年のスタート

 

10月から始めたダイエット、成功しています。

 

2年ぶりに、主人もダイエットをスタートしました。

 

 

 

 

 2023年のライオンズゲートが最も大きく開く8月8日

 

 

Aman(アマン)です✩.*˚✈️

 

今日はちょっとスピリチュアル的なお話し。

 

最近よく目にしたり、耳にしたりする

 

「ライオンズゲート」

 

地球と宇宙をつなぐといわれるのが「ライオンズゲート」です。

 

ふだんは固く閉ざされたその扉はライオンによって守られていると言われていますが、毎年一定の期間に扉が開かれることで、パワフルな宇宙のエネルギーが地球に降り注ぐといわれています。  

 

太陽が獅子座に位置する時期であることから、ライオンズゲートと呼ばれています。

 

太陽を伴ってシリウスが東の空から登る7月26日にゲートが開き始め、8月8日が最も大きく開くピークの日です。

 

今日が8月7日なので明日が最も大きく扉が開く日。

 

 また、8日を境にゆっくりと扉は閉じ始め、8月12日ごろに閉じてしまうため、宇宙からの強いエネルギーを受け取れるのは18日間のみとなっています。

 

 

宇宙からのエネルギーといわれてもいまいちピンとこない人もいらっしゃるかもしれませんね…

 

 

ライオンズゲートが開くとどうなる?

ポジティブな気持ちでチャンスを掴める

本当の自分に気づかされる

強いエネルギーのため体調の変化に戸惑ったり

 

ライオンズゲートが開く18日間の過ごし方

水を飲む

睡眠をしっかりとる

瞑想など心を落ち着かせる

神社参拝

新しいことにチャレンジする

 

 

ライオンズゲートが閉じた後は、その期間に溜めたエネルギーを活かす時期です。

 

一期一会

 期間中に見つけた本当の自分の願いや気持ちに意識を向けて、まずはできることから一歩踏み出してみる、はじめの一歩が一番勇気がいるもの。  

新たな自分で切り拓く未来には、心がときめくような出来事や素敵な出会いが待っているかもしれません。

  宇宙のエネルギーが降り注ぐライオンズゲートは、なんとなく過ごしてきた日々を変えるチャンスの期間。

無理をせずリラックスして心の声に正直に良いエネルギーをたっぷりと取り込んで、充実した日々を過ごしていきましょう。

 

私は「碇のりこさん」のYouTubeを見て開運しています。

 

 

 

 

アラフィフからのダイエットに興味がある方へ記事をまとめてみましたウインク飛び出すハート

 

 

 

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