体調不良の原因2

一つ前の記事で体調不良の原因を記載しましたが、もう一つ心当たりが。

それは今週仕事が忙しくてストレスが溜まってました。

ストレスが影響して免疫機能が低下して体調が良くなかったのかな。

人の体って不思議ですよね。

様々な原因で体調が良くなったり悪くなったり。

自分の生活空間を綺麗に整えることも大切。

日々の生活で自分の体が発するサインも大切に見つめていきたいですね。

ペンション　ぐっどらっく高山