のんびりDAY朝 オクラ納豆キムチ玄米ご飯、カフェラテ朝おやつ コーヒー、チョコ、羊羹、ナッツ昼 刺身丼〜ちょっとプール〜おやつ? かぼちゃヨーグルト和え、バナナ半分夜 回鍋肉(米なし)、キムチ納豆、豆腐、酒プールでちょっとおやつを消費できたかな?