食事記録もサボって今になってしまった…。
記録はしてなかったけど、そもそもの目標だった「友達の結婚式までにマシになる」は達成できたかな?と思ってる。痩せたわけではないけど、お肉料理油物控えてヘルシーな食生活を継続できたし、すこーしむくみが解消されて当日を迎えられたし、自分がきれいなわけではないけど自分のことを好きになれて、楽しく過ごすことができたから花丸だったと思ってる!
ただ、そこで気が抜けて、ちょっと乱れた食事をここ数日とってしまった。良くなかったのは「食欲ないのに無駄食いする」こと!何度目かわからない風邪かも花粉症かもわからない鼻水と咳のせいで常時頭がぼーっとして、元気出すために食べなきゃみたいな謎の使命感で食べては胃もたれを繰り返してしまった。
鼻水はいまだに治らず、耳鼻科に行こうかなと思ってたら息子が発熱。私の風邪がうつったのか!?ということは、前日会ってたママ友とベビーにもうつしてる!?と病みかけたけど、それよりもうちの子が大変だ!と看病を頑張っていた。
風邪引いて5日目で、まだ本調子ではないけどようやく熱が落ち着いた。私はいつ耳鼻科に行けるんだろう…もう諦めて治るのを待つか…となってる。
で!昨晩は別のトラブルも発生!なんと旦那がポケットにタバコ箱ごと入れたまま洗濯してしまい、洗濯物がタバコまみれに!子供の衣類もあるのにどうすんの!?!?となった。
こんなミスは初めてなので、旦那は相当お疲れだったんだなと思い、極めて優しく対応したんだけど、いつもの落ち込み塞ぎ込み状態に陥ってしまった。めんどくせー。夜は謎に部屋に閉じこもって固い床で寝てました。もう知らん。
朝になって「ごめんね…」みたいに言ってたけど、毎回あなたの落ち込みに付き合うのもうやだよ?って感じ。言わないけどね。
この事件でタバコやめることにしたから、そこはよかったのかもね!ちゃんと続くかな〜。