ブログをご訪問頂き
ありがとうございます!
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
愛知南支部副支部長
指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
THE SLOW®︎リンパドレナージュ/ボールリリースインストラクター(一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会)
くつえらびマイスター
舞 (笠井 舞)です
舞のプロフィール / 体力メンテナンスとは / 産後ケアとは / バランスボールとは
バランスボールレッスン/ 産後トータルケアクラス/ 産後ケア×子育てエンジョイ講座 / マタニティストレッチクラス
新年明けまして
おめでとうございます!
今年もどうぞよろしく
お願い申し上げます。
今年は、
ついに世界が再び動き出す年に
なりそうですね!!
厳しい冬を耐え抜いて、
春に咲かせる大輪の花のように…
皆様の2022年が
明るく鮮やかな年になりますように。
舞PARKでは、
ますます皆様が
健康で美しく輝ける毎日を送るためのサポートを、
さらに強化してお届けして参ります!
栄養指導やファスティング指導など、
「食」の面からのアプローチを含む
ダイエット&リセットプログラム
アンチエイジングに特化した、
アクティブシニアの皆様向けのプログラム
ウィルスやストレスなど
様々な外部からの脅威にも動じない
強い心身を育てる、
免疫力アッププログラム
ファミリーで楽しめる、
デトックスキャンプや様々なジャンルとの
ワクワクコラボイベント
これらをリリースしながら、
朝活エクササイズやパーソナルトレーニング
各種レッスンや講座も
引き続き充実させていきますので
よろしくお願い致します!
舞PARKの仕事始めは
1/4(火)朝活エクササイズから。
1月のご新規メンバー様
まだまだ募集中です
今年こそは運動不足解消したい!という方、
まずは朝活で
無理なく気持ちよく運動習慣
始めてみませんか?
朝活エクササイズが気になる方は
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