こんばんは！
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
愛知南支部副支部長
指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
THE SLOW®︎リンパドレナージュ/ボールリリースインストラクター（一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会）
くつえらびマイスター
舞 （笠井 舞）です
舞のプロフィール / 体力メンテナンスとは / 産後ケアとは / バランスボールとは
バランスボールレッスン/ 産後トータルケアクラス/ 産後ケア×子育てエンジョイ講座 / マタニティストレッチクラス
舞PARK 体力指導士養成講座
第４回。
バランスボールインストラクター
tomomi先生に、不測の事態発生！
養成講座開始３０分で、
息子くんを預けていた保育園からお熱コール。
こういう時、どうなるの？
大丈夫。
ママなら、いつでも起こり得ること。
子どもの体調不良は想定内
慌てず対処するにも
リスケするにも
体力が必要ですよね。
ここで、
普段からバランスボールエクササイズで
しっかり体力メンテナンスしている成果が
しっかり切り替えて、
残りは別日にオンライン受講で。
きちんと、前に進んでいます。
大丈夫、大丈夫
覚えることも増えてきたけれど、
一歩ずつ確実にね
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