こんにちは！
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
愛知南支部副支部長
指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
THE SLOW®︎リンパドレナージュ/ボールリリースインストラクター（一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会）
くつえらびマイスター
舞 （笠井 舞）です
舞のプロフィール / 体力メンテナンスとは / 産後ケアとは / バランスボールとは
バランスボールレッスン/ 産後トータルケアクラス/ 産後ケア×子育てエンジョイ講座 / マタニティストレッチクラス
ウェルネス情報メディア『Design me』
紹介記事の中から、
ウェルネスプロ 舞が気になるものを
ちょこちょこピックアップして
ご紹介していきまーす
今日はコレ！！
まさにギルトフリー！野菜の栄養をまるごとバッグに入れて持ち歩こう
野菜が足りてないことはわかってるんだけど…
野菜って、何かしら調理しないといけなくて
ヒョイっと食べにくい。
だから、お手軽に食べられる炭水化物で
ついついお腹を満たしてしまいがち。
でもサプリメントでは味気ないし、
本当に野菜の栄養が全部摂れるわけでもないし。
そんな現代人の食生活の救世主かもしれない？！
バッグに一本しのばせるだけの、野菜バー。
野菜の皮も種も、わた、芯まで、
まるごと使っているそうで、
なんと、自分で調理して食べるよりも
野菜を全部食べられちゃうという驚き！！
豆、キヌア、アーモンドなどもプラスされていて
栄養も食べ応えもしっかりあるんですって。
しかも、このオシャレなパッケージ。
海外製みたいですよね？
でも、実はミツカングループの商品なんです。
その名も「ゼンブスティック」。
白砂糖不使用、添加物に頼らず
1本125カロリー（ビーツ例）。
食物繊維や野菜の栄養が足りない方、
白砂糖系スイーツを食べ過ぎてしまう方、
おやつ代わりにされるのもいいかも？！
紹介記事はコチラ↓↓
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