こんにちは！
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
舞 （笠井 舞）です
ちょっとお久しぶりの更新になってしまいました。
とは言っても、私は
認知症予防体操教室を行ったり、
娘の幼稚園役員の仕事をこなしたり
選挙に行ったり
台風で荒れた庭を掃除したり、
つまりはいつも通りに暮らしておりました。
なのになぜ
そのことを書かなかったのかというと…
実はちょっと最近
ブログやSNSに関して
無理をしている自分に気づきまして。
更新しなきゃ、更新しなきゃと
いっぱいいっぱいになって
体調が悪くても
ブログだけは書かなきゃ！と
アップアップして
心まで苦しくなって
夢にまで出て来たのを機に、
まぁ、毎日更新しなくてもいいかって
肩の力を抜くことにしたんです。
息をするように
自然にブログを更新できる人もいる。
でも、私はそうじゃないんです。
文章を書くのは大好きだし
基本的には苦じゃないけれど
生来クソ真面目な私は
毎日きちんと書くことを
いつのまにか自分の義務にしてしまって
それが果たせないと
罪悪感を感じるようになってしまう。
損な性格ですが、
意識的に肩の力を抜いて
気楽に構えていけるように
努力したいと思います。
（ここでまた努力とか言っちゃうあたりがね…笑）
だって、今は大事な時期ですもの。
…何が大事かって？
それは、年明けぐらいにお話ししますね。
ブログ更新はボチボチになりますが、
レッスンや講座はちゃんと開催していますよ♡
それぞれご予約受付中ですので
ぜひぜひご参加下さいね〜！！
◆１１月７日（火）
『産後ケア×ミニつぼ講座』
◆１１月９日（木）
バランスボールレッスン緑区神の倉クラス
◆１１月１１日（土）
バランスボールレッスン南区鶴里クラス
まだまだご参加募集中ですー
舞の講座・レッスン情報
バランスボールレッスン
◆名古屋市緑区
@熊の前コミュニティセンター
10月11月はお休みです
@E space 神の倉
10/12 10:15〜
11/9 10:15〜
◆名古屋市南区
@ダンススタジオ STARGATE
10/7 10:30〜満員御礼,11/11 10:30〜
◆みよし市
@studio Aphrodite
11/28 10:30〜
くわしくはコチラから↓
産後ケア・マタニティ
◆舞の楽ラク産後ケア
@名古屋市緑区 舞自宅教室
③『癒』10/6 10:15〜
④『美』10/20 10:15〜
⑤『絆』11/10 10:15〜
⑥『楽』11/17 10:15〜
◆産後ケア×子育てエンジョイ講座
@名古屋市緑区 名古屋トヨペット徳重店
10/3 10:15〜 初めての気質コミュニケーション講座
11/7 10:15〜 ミニつぼ講座
◆マタニティストレッチクラス
@名古屋市緑区 舞自宅教室
10/6 12:30〜←急遽クラス増設！
10/11 10:15〜 満員御礼
11/1 10:15〜 満員御礼
※クラス開催日増設可能！お問い合わせ下さい
くわしくはコチラから↓
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