こんにちは！
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
舞 （笠井 舞）です
お待たせしました！
１１月７日（火）
『産後ケア×ミニつぼ講座』
正式告知がやっとお届けできます！
今回のテーマは、
タイトルの通り『ツボ』
ゲスト講師は、林 朋実先生
★朋実先生からの自己紹介★
2児の母です。緑区の自宅でつぼ押しと心理カウンセリングをしています。『感情はツボにたまる』ことから、心からのアプローチだけではなく、体からのアプローチを取り入れることで、スムーズな変化を得られるセッションをしています。特に、足つぼを受けるだけでも、心が癒されたと言っていただけることが多いです。
★朋美先生からの講座紹介★
手、足、耳には、
全身を表すツボがあります。
その中でも今回は、
「ここだけは！」という
特に大事なツボを紹介します！
これからの季節は、
冷えにより血行が悪くなるので、
ツボへの刺激は特に有効です。
また、ツボは体だけでなく、
心にまで良い影響を
与えてくれるもの。
一石二鳥ですね。
手軽に出来るのも魅力です。
「ツボって実際押してみると
どんな感じがするんだろう？」
是非体感されてみて、
ご自身でケアするときの
参考にしてください。
ツボ押しで免疫力もアップして、
心にもいい効果があるんですね♡
今回は、実際にツボの位置を教えて頂き、
皆様と一緒にツボ押しして
効果を味わって頂きます。
ツボの理論もしっかりと説明して頂けるそうですよ！
そして、さらにステキな数々の体験つき
五感を刺激し、
自分の心地よい空間を整えることで、
相乗効果が期待できるということで…
・ディフューザーによるアロマ芳香浴
・耳つぼジュエリー体験
・ハーブコーディアルの試飲
・ソルフェジオ・ミュージック（BGM）
なんと、こちらを全て
講座内で体験させて頂けるんですって！！
これは、受けなきゃ損ですね
私もツボにとっても興味があるので楽しみ
舞の産後ケアパートでは、
ツボ押しで血行が良くなった後に、
身体を緩める気持ち良いストレッチを
行っていきます。
いつもより身体が伸びる感覚が
味わえるかも？！
こちらもお楽しみに
『産後ケア×ミニつぼ講座』
【日時】
１１月７日（火）１０：１５〜１１：４５
【場所】
名古屋トヨペット徳重店 ２階 会議室
【持ち物】
バスタオル
動きやすい服装（スカート、ジーンズ不可）
【参加費】
１２００円
（お得な回数券あり！３回３０００円）
【その他】
お子様連れOK、キッズスペースあり。
２人の講師が交代でお子様と遊ばせて頂きます。
お申し込みはコチラからお会いできるのを楽しみにしていますね！
舞の講座・レッスン情報
バランスボールレッスン
◆名古屋市緑区
@熊の前コミュニティセンター
10月11月はお休みです
@E space 神の倉
10/12 10:15〜
11/9 10:15〜
◆名古屋市南区
@ダンススタジオ STARGATE
10/7 10:30〜満員御礼,11/11 10:30〜
◆みよし市
@studio Aphrodite
10/24 10:30〜,11/28 10:30〜
くわしくはコチラから↓
産後ケア・マタニティ
◆舞の楽ラク産後ケア
@名古屋市緑区 舞自宅教室
③『癒』10/6 10:15〜
④『美』10/20 10:15〜
⑤『絆』11/10 10:15〜
⑥『楽』11/17 10:15〜
◆産後ケア×子育てエンジョイ講座
@名古屋市緑区 名古屋トヨペット徳重店
10/3 10:15〜 初めての気質コミュニケーション講座
11/7 10:15〜 ミニつぼ講座
◆マタニティストレッチクラス
@名古屋市緑区 舞自宅教室
10/6 12:30〜←急遽クラス増設！
10/11 10:15〜 満員御礼
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