mother esta☆

大好きな街…中目黒

中目黒川沿いを歩くのがとても心地良くて、中目黒に着くと馴染み深くて
落ちつく私の癒しスポットです

そんな大好きな街中目黒にあるオーガニック料理のお店mother estaさんへ…

店内の赤を基調としてとってもオシャレ

お食事はオーガニック野菜たっぷりなお料理たちで野菜好きにはたまらないですよ

オーガニック白桃ジュース

白桃のカッペリー二

ビーツとアボカドのフライにマスタードソース添え

秋刀魚の玄米握り

そしてそして…季節野菜の玄米リゾット

さつまいもが入って、旬な野菜を感じます

こちらのお店はお食事会も店内のオシャレ感も大好きです

某大物俳優と歌手もいらしてましたよぉ。。きっとここのお店のファンなんでしょうね。私もファンですけどねw

友人から自分の料理活動を応援してくださっていて、頑張ってねって
応援しているよって言ってくれるのが本当に嬉しいです

自分も頑張ろうって思えるよって

少しでも人に影響があるような人になれたらと思います

皆さんの応援の言葉が心に響きます感謝の気持ちを大切にしていきたいと思います

Raw food☆

私は、Raw foodの出会いにより、心身共に健康的な日々を送れるようになったことに感謝したいです

体の声を聞いてあげることで、豊かな日々、きらきらしたまいにちがすごせるならこんなに素敵なことはないと
思います。人の健康を願って、ナチュラルフードのお料理をずっと作り続けたいと思います

週末は、自分の時間を作ってゆっくり自分と向き合いました。

今の想いや気持ちは素直に伝えていこうと思って…

raw foodの勉強と試験対策で、酵素学を学んでいます。

知れば知るほど目からウロコの事実なんです。

私は婦人科系トラブルが見事に解消されましたよ

大好きなお店代官山Mannaにて、ローフードカレーをいただきました

加熱しないカレーライスフレッシュ感たっぷりのベジカレーは最高に美味しくて大好きなの

最近は嬉しいことがたくさん

先日、受講した六本木にあるBlooming Lotusスタジオローフード料理教室の講師試験になんと…
合格させていただきました

先輩の講師の方達は素敵な料理研究家やヨガの講師の方達…憧れの女性がたくさんいる環境でたくさんのことを学んで自分自身成長していきたいです

今はトレーニング中なので頑張ります

スタジオのホームページに今はお客様の声として私の紹介もさせていただいております笑

ローフードや薬膳、ヨガ、ピラティスにご興味のある方は是非一度いらしてみてくださいね
体験レッスンもありますよ
http://www.bloominglotus.jp/

六本木ミッドタウン近くなのでとっても便利な所です

ナチュラルなことをライフスタイルに取り入れてみませんか？

Ginza ain soph☆

まだまだ暑さを感じる9月がスタートですね

暑い日って無償にカレーが食べたくなりませんか？

今日のランチは用事があって銀座に行ったので、お気に入りのマクロビオティックのお店ain sophさんへ

とてもナチュラルテーストの店内は居心地が良くて大好きです

今日のランチはもちもち玄米＋特製トマトカレーだよ

レンコンがゴロゴロ入って食感を楽しめたし、スパイス使いが美味しくて絶品でした

食べたそうにしているクマくんは、
大切なヒトからいただいたのです

クマくんに食べられる前に…美味しくいただきまぁす

美味しい癒しタイムごちそうさまです

夜は、某ウェディング会社の方と、
ある企画の打ち合わせに行ってきました
そこには、なんとお美しいウェディングドレスが…

やっぱりウェディングドレスは憧れですね

いつかは着たいものです…

まだまだ未定でございますが、夢を持つことはいいことですねぇ笑