アサイーヨーグルト、目玉焼きレタスの朝食 血糖値

朝のフルーツは高血糖値になりやすいのですが

今日はアサイーをプラスして

様子を見てみようと思います

結果は…

全然上がってない✨️

朝食後はすぐにシックスパットのヒップフィットを

はきました！

【 わたしはヒップを、 はいて 鍛える】シックスパッド ヒップフィット 専用コントローラー付 SIXPAD Hip Fit ヒップ SIXPAD公式 トレーニング 大殿筋 おしり 筋トレ トレーニング EMS プレゼント ギフト 母の日 美尻　ウエスト　お腹　お尻 HIP FIT

アサイーが良かったのか

ヒップフィットがよかったのか…

今日も1日頑張ります

最強配送 abbott フリースタイルリブレ2 専用リーダー（読み取り機） 血糖測定器 1台 リブレ2 アボット

【正規代理店】FreeStyle abbott フリースタイル リブレ2 センサー 71998-01 2個セット アボットジャパン【返品不可】

【公式ストア限定】シックスパッド ヒップフィット+専用コントローラー/SIXPAD Hip Fit (ピンク, M)

まいたけ 粉末 100g 国産 新潟県産 舞茸 パウダー 無添加 無着色 砂糖不使用 スーパーフード Grace of Nature