昨日の夜は家族と外食をして

イタリアンのコースでした。

前菜、サラダ、ステーキ、ピザ、パスタ他…

生ビールからの白ワインもかなり飲んだのですが…




さほど上がっていなくてビックリ!

ピザ、パスタは控えめに食べましたニコニコ


今日も暑いですね…

1日頑張ります!




↓自転車に乗る時の必需品ですニコニコ

髪の毛の日焼けも防げてお気に入り♪