ダイエット|シニア世代からのメッセージ@毎度楽々
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シニア世代からのメッセージ@毎度楽々
70歳になった爺ぃのブログです。
昔は女子ゴルフの事を書いてましたが、今は身辺雑記です。
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寒い朝の暖かい結果!
リバウンド・・・
#お腹が空いたときは あれを食べる
#効果があったダイエット それは「あすけん」
直近の血糖値
今日の夕飯はカレーライス 大敵でござるよ!
梅雨入り前 歯科検診日にゃん
今日は空腹時血糖を測定
血糖値を下げる工夫
良かった結果と悪かった結果
久しぶりの温泉!と100点が嬉しい
定期測定は↑だった・・・_| ̄|○
血糖値が大幅改善しました
体重減 最低体重更新中
びっくりした血糖値
朝ご飯は未だです。
一雨の後
期待してたのに・・・期待外れな血糖値
驚きの血糖値
ダイエットアプリの効果?
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