ご訪問&お読みいただきありがとうございます❗️
「自分に与えられた個性と性質を活かして、この自分のままで楽しくしあわせに生きる ♡」を伝える
自己受容カウンセラー
心屋塾入門講座インストラクター
まいこ(伊東舞衣子) と申します(*´꒳`*)
「自分はダメな人」か、「自分はすばらしい人」か、自分をどう思っているかで生きる世界が変わります。ダメさも弱さも込みの自分を許して、等身大の自分で今をたのしく豊かに生きる方法を伝えるカウンセラーです📣📣
♡わたしはこんな人です①
こんにちは！
自分に与えられた個性と性質を活かしてこの自分のままで楽しくしあわせに生きる研究家
心屋塾入門講座インストラクター
自己受容カウンセラー
いとうまいこです＾＾
第１０７回 人生が楽しくなる直感の使い方（後編）
「自分の”素材の味”を生かすような生き方を」
・世間の基準に合わない自分はダメ。だから他人みたいになりたかった。
・このままの自分を乗りこなしてあげたい〜素材の味を生かした生き方を
・アウトプットは究極のセラピー
・もともと直感や感性を使う生き方なんて意味が分からなかった。
・「頑張ってちゃんとしないと周りに追いつけない」価値観が変わった瞬間
・大切なのは心を自由に泳がせられる「余白時間」
・舞衣子さんが大切にしている「直感に従った生き方」とは？
アッコさんブログよりどうぞ✨
↓
第106回はこちら🎤
第107回、今すぐ聴く❗️
前編 第１０６回を今すぐ聞く❗️
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出演させて頂いた回の翌日から、ラッコチャンネル【第106・107回 人生が楽しくなる直感の使い方】にてアッコさんとのトークでお話しさせて頂いたわたしの感性と直感について、放送では話せなかったことも含めてもうちょっと書いていきたいと思います❗️個人的にですがスピンオフのような感じです！幼少期〜今のことなので、期間的にけっこう壮大だな、と思ってます💡
【わたしの感性と直感ヒストリー】
「あとがき」
ここまでお付き合い頂きました皆さま！
ありがとうございました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
うれしかったです！
ちょうどこのシリーズのブログを書いている時・ラッコチャンネルの配信時期が
私が故郷に帰っていて、自分の部屋を整理していた時だったのでとてもタイムリーに自分のルーツを振り返ることができました。
そして久しぶりに親と過ごし、自分の価値観のルーツ(自分が影響受けていた親の考え方)も思い出したりしました。
思ったことは、元々持っていた個性・素質。成長するに連れて必要ないことは排除されていったり、周りに適応していく中で段々薄れていったりするけど、自分が望むならまた思い出すことができるようになってるんだなぁ〜！と思いました。
「正しい」がいいことだと思ってきたけど、今は「たのしい」もあっていいと知っています。どれが正解とかではなく、今の自分に合った価値観を採用していいんですよね。
ふと思いついたことも、
原点は「自分の心地よさ」「自分が好きな感じ」「自分のやりたい」を認めていくことからはじまりました。
逆にこの反対はやめていく、減らしていく。
わたしのヒストリーを長々と書かせていただきました。「これが何か」は分からないし説明できないんですけど、
ラッコチャンネルの配信、テーマが「人生が楽しくなる直感の使い方」でしたので、自分の好奇心やワクワク・心地よさに従っていくとたのしい🎵ということはオススメできます✨
「自分を大切にするといい感じである」
「からだあっためるの大事」
これもまちがいなく言えることです！
私自身、無理なくできることが好き。
このような「自分の感じたままに行動してみる」というチャレンジは、特にお金もかからず、誰に言う必要もなくできるのでオススメです♪
自分の声・感じる力を育てるには
「疲れすぎない」
「余白」
「自分を大切にする」
が大事と思います。
一緒に自分をおもしろがって、やってみましょう╰(*´︶`*)╯♡
また自分を大切にする心に関するメニューもありますので、ぜひチェックしてください＾＾ここまでお付き合い頂き、本当にありがとうございました💕
アッコさんに頂いた写真。悔しかった！このアッコさんのユーモアセンスが面白すぎて...🤣(嫉妬するほどオモロイ)
からだあっためましょ！
⭐️いとうまいこ現在受付中のメニュー⭐️
自分を知り、自分の1番の味方になることで素敵でたのしく人生を生きる。
そんな想いを実現するメニューをお伝えしています。
自分の個性と性質を活かしていくために何から始めるかを一緒に考える時間です
⭐️心屋塾入門講座(1月)
本当の自分とつながって、もっと楽に生きるためのご自身の流れを知ることができます
心屋塾入門講座のご案内
【心屋塾入門講座】
《日時》
◎1月30日(土) 13:30-15:30(オンライン)
《受講料》
7,700円(税込)
お支払い方法はPayPal・現金振込
《お申込み・詳細》
7,700円(税込)
お支払い方法はPayPal・現金振込
《お申込み・詳細》
⭐️自己受容マスターコース(2月)
この自分のまま生きるしあわせを身につける、一生ものの講座です✨
最愛の自分とのパートナーシップの結び方【自己受容マスターコース】
この自分で生まれてよかった。すばらしい自分を目指すのでもなく、自分がすでに持っているギフトに気づき、受けとっていく。自分を大切にする方法を学びご自身の生活に取り入れていく講座です。
【日にち】
・2月16日(火)午前or13:00〜スタート
・2月20日(土)午前or13:00〜スタート
・2月28日(日)午前or13:00〜スタート
※日時調整可能です！
【場所】ZOOM(オンライン)開催
【お申込みフォーム】
🔶https://resast.jp/page/event_series/59900
また、自己受容マスターコースの内容に対する質問や相談をお受けする無料説明会も開催いたします。「話しだけでも聞いてみたい」という方も、お気軽にご参加ください。
💐そのほかお問い合わせ・ご質問はこちらhttps://ws.formzu.net/fgen/S88064980/
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