ご訪問&お読みいただきありがとうございます❗️
 
「ダメさも弱さも込みの自分を許し受け入れて、たのしく豊かに生きる♡」を伝える
自己受容カウンセラー
心屋塾入門講座インストラクター
まいこ(伊東舞衣子) と申します(*´꒳`*)   

「自分はダメな人」か、「自分はすばらしい人」か、自分をどう思っているかで生きる世界が変わります。ダメさも弱さも込みの自分を許して、等身大の自分でたのしく豊かに生きる方法を伝えるカウンセラーです📣📣

♡わたしはこんな人です① 




こんにちは!

「自分の魅力と個性を受け取って、自分らしく豊かに楽しく生きていこう」を伝える


自己受容カウンセラー

心屋塾入門講座インストラクター

まいこです^^






8/2、私が自己受容を学んだ先生であり、とてもリスペクトしている心理カウンセラーの深海和代さんが、陰陽師であり物理学者の松丸政道先生とのFBライブをされていたので拝見させていただきました❗️

いや〜めっちゃおもしろかったです笑い泣き

短時間でめっちゃ勉強になることいっぱい❗️おもしろかったので、少しシェアさせていただきますね💡



(お写真お借りしました)
深海和代さんと松丸先生




とくにわたしがおもしろいな!と思ったこと&様々なことに共通しているな!と思ったことは、



◎からだを動かすことってやっぱり良い❗️

(適度な運動はからだのゆがみを取ってくれる)




◎筋肉は裏切らない❗️

(ただし松丸先生曰く、関節は裏切る🤣)



◎「これをやったらうまくいく」という方法(起業など)

ない❗️

(まずはやってみること。やってみることで、自分に合っていることや好きなことが分かる)





◎1人の時間大事!

(1人時間を持つことで自分を取り戻す)




落ち込む時があってもいい

(いつもポジティブじゃなくてもいい。落ち込む時があってむしろ普通)






めっちゃおもしろかったので

みなさんにもお伝えしたくなりました❗️






あと、「オードリーの春日さんのような

堂々と胸を張ったからだの状態で

落ち込むことってない」というお話もされていて、やっぱり心とからだはつながっているんだな〜と思いました。






これを機に、筋トレを習慣にするぞ!






とってもおもしろかった

深海和代さんと松丸先生のFBライブですが、今月にもっと内容詳しくたっぷりなお二人の講座があるそうです✨会場は満席ですが、zoom受講はまだ可能とのことなのでぜひ✨



『脳と潜在意識を上手に使って生きやすくなる方法』セミナー

ZOOM開催のみ募集中。
★8月5日 ZOOM参加 
申し込みフォームhttps://resast.jp/events/459212
♥8月16日 ZOOM参加 
申し込みフォームhttps://resast.jp/events/459257


詳細は深海和代さんのブログをどうぞ♫

和ちゃん
松丸先生
ありがとうございました♫
ぜひ継続してやってほしい〜♪( ´θ`)


 



🌻まいこの8月のイベント・講座のご案内です🌻





🔶日々がんばっている女性を応援する企画🔶
リラックスして、自分のこと・心のことをお話する少人数のお話会です。
お申込みいただいています😊







🔶心屋塾入門講座🔶

2時間という短い時間ですが、心屋でお伝えしたい大事なことがギュッとつまった講座です。静かに、自分の心に向き合う時間です^^



【日時】


◎8月30() 13:30-15:30
→オンライン(zoom)開催






🔶心屋塾オープンカウンセリング🔶

「悩んでいる人を1人にしない」をコンセプトに、お話をお伺いしていくグループカウンセリングです。どなた様でもご参加いただけます^^

【日時】
◎8月5日(水) 18:30-20:30
→オンライン(zoom)開催




🔶自己受容の基本を学ぶ1Day講座🔶

自分を大切にするとは?
自分のダメさを許すとはどうやって?
自己否定や自分責めでしんどかったわたしが、今とても大切だと確信している自己受容の基本をお伝えする講座です^^




日時
8月23日() 13:30-15:30
→オンライン(zoom)開催


新たに追加するかもしれませんが、
今の時点で決定しているイベント・講座のご案内でした💡
追加があった場合はまた改めてブログにてお知らせいたします\(*'▽'*)/