いつだって人生の主役はあなた
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「ダメさも弱さも込みの自分を許し受け入れて、たのしく豊かに生きる♡」を伝える
自己受容カウンセラー
心屋塾入門講座インストラクター
まいこ(伊東舞衣子) と申します(*´꒳`*)
「自分はダメな人」か、「自分はすばらしい人」か、自分をどう思っているかで生きる世界が変わります。ダメさも弱さも込みの自分を許して、等身大の自分でたのしく豊かに生きる方法を伝えるカウンセラーです📣📣
こんにちは！
自己受容カウンセラー
心屋塾入門講座インストラクター
まいこです＾＾
たとえば自分の近い環境、
身の周りで揉め事や人間関係のトラブルが起きていたとして。
あーしたらいいのに。。
なんでそうなんだ！
見ていてそんな風に思い、
モヤモヤしたり、自分だったらこうするのに！とか思ったり。
そんな風に思って歯がゆい時は、
意識を他人事から自分事に
シフトチェンジしてみよう。
あーしたらいいのに。
モヤモヤ。。
からの、
「わたし」はどうしたいのかな？
その状況に、「わたし」は、何ができるだろうか？そこで「わたし」は、どうありたいのかしら？
見ていてモヤったり、
文句を言いたくなったり。
そう思いながらなにもしなかったら、
傍観者なんだな。
結果がどうなるかは分からなくても、
その時自分はなにができるか。
積極的行動をしていこう。
自分の世界の外で起きているようで、
「あなたはどうしたい？」が試されているように感じる時があります。
結局人生の主役は自分だから。
自分に意識を向けることで、人生はとても楽しくなる。出し惜しみしないで！自分はどうしたいかを行動に表していこう。
高い建物はつい見上げちゃいます
まいこ最新イベント情報
来週❗️
6/18(木)・6/20(土)心屋塾入門講座(オンライン・対面)開催します💐
【心屋塾入門講座】
本当の自分を見つけられる講座です
日時・場所
◎6月18日(木)13:30-15:30
(オンライン・zoom )
◎6月20日(土)10:30-12:30
(都内会議室)
お申込み・詳細→こちら
本当の自分を見つけられる講座です
日時・場所
◎6月18日(木)13:30-15:30
(オンライン・zoom )
◎6月20日(土)10:30-12:30
(都内会議室)
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受付開始
今週末❗️
6/14(日)自己受容1Day講座(オンライン)
開催します💐
