しっかり曇り空である。
天気は下り坂・・・
気温も冬へ
風邪を引かないように
気をつけるなり
いい事とわるい事
物事にはいい事と
わるい事がある。
おいらの場合で言えば
いい事は
カラダ休まり
疲れがとれて
リフレッシュ出来た事
そして
わるい事は
リフレッシュの為に
食を解放・・・
満たされたが体重が
リバースって事かなぁ・・・
いい事の裏には
必ずわるい事が潜む
ダイエット以外も
そうだと思う。
いい事だけに囚われず
わるい事に目を向けるように
心がけるなり。
「リコカツ」をもう一度
ドラマ「リコカツ」は
おいらにとって
最高のドラマでした。
毎週金曜日が楽しみで楽しみで仕方ありませんでした。
今のおいらは
「ダイジェスト版」で
振り返っています。
良かった下記ページよりどうぞ
ドラマ「リコカツ」 フルバージョンはparaviはこちらより
やっぱり
「いいドラマ」でした。
「咲さん」「絋一さん」の
掛け合いをもう一度見るなり👀
最高の主題歌をお聴き下さい。
永久保存の名作の
お求めはこちらより
本日の体重
だだ今ダイエット中である。
本日の体重は
71.8ｋｇです。
(目標維持の為3.8ｋｇ)です。
472日目！
完全なりリバウンドである。
仕切り直しして
痩せるなり
おいらの愛用アイテム
こんな感じで使っています！