どんより曇り空☁️☁️☁️
いつ降り出しても
おかしくない天気です。
おいらの
マインドと一緒かなぁ？
逃げても仕方ないが、
ココロ折れても
おかしくない感じなり
「怒り」を感じ
周りに与える影響は
マイナスである。
雰囲気も悪くなり
血圧も上昇
体調も不安定に
周りの空気も最悪に・・・
何よりスマートではない。
スマート対応が一番である。
怒りに任せて、
当たり狂う・・・
はっきり言って
何も得はない。
対応策を考えると
パッと浮かんだのは
ぐっと、堪える
そして
「ポーカーフェイス」で
乗り切る。
「怒り」を感じたら
これで乗り切るしかない。
スマートに過ごしたいなり
「おいら」には無理かなぁ？
だだ今ダイエット中である。
本日の体重は
74.0ｋｇです。
(目標達成 まで6.0ｋｇ)です。
204日目！
体重は増加傾向である。
体調が悪い👎
そして、
精神的に不安定
情けない！
でも、仕方ない
なんとか
今日一日
コントロールしていきたいなり
