栄養指導
いやぁ…昨日の夜は予想通り心配のあまり眠れず
頸管と糖尿病の無限ループ…
頸管と糖尿病の無限ループ…しかも夜中から異常な悪寒で、隣の旦那を起こし、キレられ
メンタル弱すぎ
ママになるのにそんなんじゃダメだ
と、旦那に散々なじられ…
ママになるのにそんなんじゃダメだと、旦那に散々なじられ…そんなんしてるとお腹も張ってる気がしてくるし、なんかボロボロな一夜でした
お腹の張りって精神状態も関係してるよね絶対
そんなこんなで朝に
食欲もなく、フルグラをちょびっと食べて病院へ
50歳位の栄養士さん
すごく優しくて、それだけでなんかウルウルな私
簡潔に言うと、そこまでひどい数値じゃないからそこまで神経質にならないでねと言ってもらえました
身内に糖尿病がいるといないでは大分違うみたいで、食生活で改善しましょうね
とのお話でした
とのお話でしたとにかく野菜を甘いもの控えて、薄味で食べる順番は～とか
甘いもの控えて、薄味で食べる順番は～とかあれもこれもダメと言われるの覚悟してたから、思ってたよりは厳しくなくて良かった
でも五ヶ月からはお母さんの栄養は赤ちゃんにとっても重要なので、頑張りましょう
と言われ、改めて気を付けよう
と思いました
と言われ、改めて気を付けようと思いました帰宅後の自分なりに気を付けた昼ごはん
言われた順番に食べて、味噌汁は具だけ。ごはんは最後は食べ切れず残してしまったけど…
野菜多めでなんとか頑張ります
お野菜高騰しないでね～
お野菜高騰しないでね～そして、栄養指導の後は張り止め薬をもらう為に院長先生の内診
そして、子宮口も閉じてるし、頸管も長さあるよーとのこと
えっ
ですよね…
ですよね…ただ頸管に関しては短くなったのは基本そのままで、張り具合で長くも見えると聞いた事があったので院長先生だけど若干疑いの眼差しで見ちゃいました
張り止めと、オリモノが多めなので抗生物質をもらってきました
張り止めは動悸があるって言われたのでドキドキですが、お腹の張りよりはマシと思って早速飲んだんだけど、即リバっちゃったので効いてないかも(^^;;
と思って早速飲んだんだけど、即リバっちゃったので効いてないかも(^^;;動悸、震えもないしね
一気に色々あった二日間でしたー
でもまだまだ先は長いし、一つ一つクリアしていくぞ～
