peaceful Yoga sendai vol.10 | やればやるほど楽しくなる!40代50代のための「頑張らない魔法のダイエット」

やればやるほど楽しくなる!40代50代のための「頑張らない魔法のダイエット」

一時的なガマンや制限のダイエットに疲れた、何をやってもやせない、どんなダイエットがあってるのかわからないという方へ。長期的に太りにくいスリムで健康な体を手に入れて、「100歳までかっこよく生きる」ための情報発信をしています。






今年で10回目となります。



キャンセル待ちのクラスもありますが、
当日参加出来る講座もあります。チュー


私は、今年も、
実行委員として関わらせていただくと共に、

HAPPY DIET講座
で、キチンと食べながら元気でスリムな体を手に入れる方法をお話します爆笑



お子様連れの方も、
初めてヨガを体験する方も
楽しめる1日となるはず!

皆様のお越しをお待ちしておりますチュー


 

 

 



「HAPPY DIET&YOGA 3ヶ月実践講座」

食習慣や生活習慣を改善したい、
家族の健康のために学びたい、
楽しくダイエットを成功させたい♫

3月3日スタート!(定員8名様)
詳細はコチラ!


 
体幹ヨガ教室
2月16日(日) 3月14日(日)
10:00~11:30

https://resast.jp/page/event_series/28171

 
■HALEO YOGA
2月22日(土)

https://www.reservestock.jp/events/401371
 

new!!!
「マイヨガライト講師養成講座座」(残2名様)

3月7日スタート
お問い合わせ、お申し込みはこちら