中学に入ってすぐのころから
ずーーーっと。
じぶんを責めたり、
じぶんにダメ出ししたり、
周りと比べては
周りを羨んで
それでも何もできないじぶんに
またダメ出しして
落ち込んで…
じぶんを守るために、
周りと関わることを
避けてきて。。。
けど
ちっとも守れてなかったんだよねぇ。
じぶんの内側にこもっても、
それがゆえに、
どんどんどんどん
じぶんのことがキライになっていって、
自己否定のカタマリで。
今年24歳になる長女を産んでから、
変わりたい、
変わろう、
じぶんの人生を生きよう、
って
あれこれもがいて。
けど、
なかなか自己否定のカタマリから
抜けられなくて。
生きづらさを感じてた。
それが、
自己否定のカタマリから抜けた！
そう感じた数年前。
それでも
やっぱ完全には
抜けられなくて、
どうせワタシは…(ダメだ)
ってのが
こびりついてた。。。
でもね…
それでも、
そんなワタシでも、
ううん、
そんなワタシだから、
あきらめたくないこと
ってあるんだよね
だったら、
どんなじぶんだろうと
あきらめたくない
って氣持ちを大事にしたいよなぁ
そんなワタシでも、
ここにきて、
ふと氣付いたら、
じぶんへのダメ出し
じぶん責めが
前ほどしなくなってる、
ような氣がしてて
そんな氣がする
でいいんじゃないかなぁ♡
なんて思うようになったら、
どうせワタシは…
っていう思いが
心地よくなくなってたワケで
あー
どうせワタシは…
から卒業だな、
なぁんて
これまた
なんとなく感じてます
たぶん
とことんやったから、
かもね
全てのひとにおすすめは
できないし、
早く変わりたいひと向けではない
かもしれない。
けどね、
とことんやったら、
必要ないことは
もういいや、やーめた、
って
手放そうとしなくても
自然と手放すように
なるのかもしれないね。
で、ね、
たぶん
ワタシはそれを
体感したかったんだろうなぁ。
もしかしたら
ヒトより遅いかもしれない。
いや、もしかしなくても遅いんだけどね笑
けど、
その分
早いヒトが
見落としてきたコトを
体感できて、
これまでのワタシみたいなヒトに
こんなワタシでも
変われたから
あなたも大丈夫だよ
って伝えたいのかもしれないね
まぁさ、
いかんせん
どうも見た目がね、
かつてはそんな自己否定のカタマリで、
実は繊細さん(HSP)とは
見えないみたいだから、
説得力あるのかないのか…
なんだけどね
それでも、だよ。
根深く
自己否定のカタマリだったワタシでも、
どうせワタシは…
がなかなか手放せなかったワタシでも、
こんなワタシでいいんだな、
こんなワタシがいいんだな、
って思いが湧くようになって。
これまで動けずにいたことを
少しずつでも
動けるようになって、
なんだかんだあっても
日々たのしくて
周りはみんな敵、
なんて思いがあって、
いつも心に武装してたのが、
武装を手放して、
世界はやさしい♡
そう感じられるようになったから
いま、
かつてのワタシのように、
自己否定満載で、
どうせワタシは…
って
生きづらいひとの勇氣になれたら
嬉しいなって思うから。
それでも大丈夫
そこから抜けたいなら
抜けられるから、
大丈夫
ෆ̈ෆ̈(*´꒳`*)ෆ̈ෆ̈
なんて、、、
なんか
ふと書きたくなって
書いてみたものの、、、
後日読み返したら
恥ずかしくなるかもー
ま、いっかぁ
なんかモヤモヤする"を
すっきりお掃除
脳の使い方を変えて
脳が美しくなると
じぶんの素直な氣持ちに
氣付きやすくなる
ありのままのあなたで
笑顔溢れる人生へ
脳幹コーチングベースの
美脳セッション
↓↓↓
きものであそぼ
服の上からじゆうに着物を
たのしもう
↓↓↓
＼＼公式LINE／／
