こんばんは！
輝Momokoです
先日は、
篠崎龍治さんの公開コーチングで
脳幹コーチング
セッションのトレーニング
篠崎さんの脳幹コーチングって
ほんと不思議で
なにが不思議かっていうと
解決しようとするのを
手放して関わるのに、
解決しようと関わった以上の
とこに着地すること
解決を超えた、
その先にある世界に辿り着く
そんな感じ、
なのです
ෆ̈∗︎˚(* ˃̤൬˂̤ *)˚∗︎ෆ̈
今回は
クライアント役だったワタシ。
一般的なコーチングだと、
問題を解決しようと
関わるだろうし、
そのために
必要なことは何か、
何をどうするのか、
いつまでにするのか、
なんていう関わり
なのだろうけれど。
篠崎さんの
脳幹コーチングは、
そんな関わりや
アプローチはいっさいなくて…
それなのに、
というか
だからこそ、
じぶんでも
自覚してなかった
えっ⁈そこ⁈
みたいな氣付きが
出てくる
さらに
そこから、
あー、
ワタシは
それを大事にしたかったんだなぁ♡
なんていうことに
繋がって、
これから
じぶんが大事にしたいことが
大事にできていく日々を
過ごしていけてる、
そんな感情感覚になる
そして、
それは、
最初に抱いていた問題を
解決する、
という世界を超えて、
その先にある、
無意識にフタをしていた
じぶんの感覚を
呼び覚ましていくような、
じぶんの本音、
素直さを
取り戻していくような、
じぶんと繋がっていくような、
そんな感じで
問題を解決しようとしなくても
問題が問題じゃなくなる、
というか、
もっと深いところにある
問題の根っこ、
それを問題とした
無意識にある思い込みや、
自然にしてる思考クセ、
そんなとこに
氣付いていくわけで
無意識にある思い込みや
自然にしてる思考クセに
氣付いたら、
ホントはどうしたいのか、
それを持っておきたいのか、
手放したいのか、
だったり、
じぶんが大事にしたいこと、
にも氣付きやすくなる
だから、
解決を超えた
その先の世界に辿り着く、
そんな素敵なことになる
ってことだなぁ
まだまだ
うまく表現できないんだけど…
まだ拙いながらも
脳幹コーチングの素敵さを
伝えたくて。
先日の公開コーチングでの
いまのワタシの氣付きを
書いてみた今回のブログ
読んでくれてありがとう
"なんかモヤモヤする"を
すっきりお掃除
じぶんの素直な氣持ちに
氣付きやすくなる
ありのままのあなたで
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