妊活⑥〜スキンシップ〜 | 森のゆのマタニティ・子育てログ〜人とのつながりは幸せに生きるためのメソッド〜

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ネフローゼ症候群の私が、妊娠・出産・育児で経験して感じたこと、学んだことをお伝えして行きます。
職業:助産師
2020.7 女の子を出産☆

こんにちは。森のゆです照れ

私のブログにお立ち寄り下さりありがとうございますニコニコ

また、いいねとフォローをして下さりありがとうございますハート

今日も昨日に負けないくらい暑いですねアセアセ

明日から関東は梅雨入りかもと予報が出ていますが、気温は暑いようなので、引き続き暑さには注意ですねビックリマーク



昨晩は1時間おきにトイレに起きて…

いつのまにか朝になりましたガーン

そのせいで旦那さんのお弁当作りもできず…

ごめんなさいえーん

見送った後は泥のように寝てしまいましたびっくり

赤ちゃんはなぜか静かにしてて…

胎動あれ?ってなりましたが、

私が起きたら、赤ちゃんも起きたらしく、

ボコボコ始まりましたチュー

今まで胎動がすごくて起きたことはほとんどなくて…

私が夜に起きるのはトイレかマイナートラブルの方が圧倒的に多いです。

そう考えると、優しい赤ちゃんだなぁと思います照れ

生まれてきてからも優しい子でいてほしいなぁと思うのと、我慢しすぎない子になってほしいなぁと思いますショボーン

そのために、おおらかにのびのびと大きくなれるような環境を作ってあげたいなと思いますピンクハート




さて、今日で私の妊活として、体のケアについて最後になります。

性周期を理解する話の中身を分けて書いたのは、初めてだったので、主軸がズレてしまったり、読みにくかったりとあったと思いますショボーン

しかし、ここまでお付き合い下さった方…

本当にありがとうございます照れ

少しでも何か参考になれることがあればと思います…ショボーン


今日のブログは書くことに少し抵抗があります…

内容が私と旦那さんとの関係についてになるので…

恥ずかしい気持ちと、こんなに書いてしまっていいのかな?という気持ちがあります。

旦那さん(パートナー)との関係性は、そのカップルにしかわからないことが多いですし、いろんな形がありますニコニコ

なので、あくまでここに書いたことはあくまで1つの形として読んでいただければと思います

比較する必要はないですアセアセ


ただ、何かの気付きや参考になればと思います照れ




ダイヤオレンジパートナーとのスキンシップを楽しむこと

よく恋愛のお付き合いと結婚は違うと聞きます。

私もそう思う1人です。

人によっては、恋愛のお付き合いの延長線と言う方もいらっしゃいます。

その考えも間違いではないと思います。

いろんな考えや価値観がありますので照れ

ただ、このことだけは変わらないと思うのが、

パートナーも1人の人間であるということだと思います。


長く一緒にいると、

一緒にいることが当たり前で、1人の人間であることを忘れがちになるのかなと思いますショボーン

私のことを1番に理解してくれている…
私のことを1番に思ってくれている…
私のことを大切にしてくれる…


たしかに、結婚する時に誓いの言葉をたてて結婚したと思います。

しかし、人の心は変わりますビックリマーク

相手を理解しようとしたり、大切にしようと思う気持ちや行動がその後なければ、

関係性はどうなっていくのでしょうか…?


森のゆの旦那さんは、

私との関係性を対等にしていきたいと思っている人です。


どちらが上とか下とかではなく、

同じ景色を一緒の場所で見たいと考えている人ですニコニコ

私も同じ考えですニコニコ


だからなのか、旦那さんと過ごす時間は結婚して6年経っても楽しいですし、

ご近所の方にも、旦那さんと仲いいですねと言われるくらい一緒にいれるのかもしれません。

もちろん、ずーっとべったりしているわけではないですアセアセ

妊娠する前は、お互い1人の時間を作りたい時はお互いがいってらっしゃい!という形で過ごすこともありましたニコニコ


子どもができると、なかなか今までのような時間の作り方はできないと思いますが、

お互いに協力して行こうということは話し合っています照れ


私が旦那さんに心がけていることは、

感謝の気持ちを忘れずに伝えていることです。

どんな小さな事でも

「ありがとう」

と言うこと。

それから、

迷惑をかけたりした時には、

「ごめんね」

と言うこと。

気持ちをきちんと伝えようと意識して行動していますショボーン


そうした生活をずっとしていると、

自然と旦那さんも同じことを言ってくれます。

お恥ずかしい話、

愛情表現の言葉も同じです照れ

言葉の力ってすごいなぁと思いますハート


もちろん、言葉だけでなく、スキンシップも大切にしていますピンクハート

どこかに出かけた時には、必ず手を繋いだり…

家にいる時にはボディタッチをしたり…

疲れている時には背中や頭をマッサージしたり…

触り続けていると、なんとなーく今日は仕事すごく大変だったんだろうなぁとか感じますタラー

男の人ってあまり自分の弱みとか恥ずかしいことみたいなのって話さないですよねアセアセ

だからこそ、そっと寄り添ったり、喜ぶだろうと思うことを何気にするのがいいのかなと私は思っていますピンクハート

女の人は、逆に話し聞いてよー!何か言ってよー!
共感してよー!だと思いますがびっくり


話しがズレてしまいましたが、

スキンシップはとても大切ですニコニコ

スキンシップをすることにより、

精神を安定させるホルモンの分泌が高まりますラブ

「オキシトシン」

別名愛情ホルモンや幸せホルモンと言われていますキラキラ

このホルモンがストレスを緩和させてくれる効果がありますキラキラ

私は子どもがずっと授かりたかったけど、持病のためにそれがなかなか叶いませんでした。

妊娠できないことへのストレスは自分が思っている以上に強かったと思います。

仕事もしていましたし。

フラストレーションは溜まりやすい状態でしたタラー

しかし、性周期まで乱れてしまったらいけないと思っていたのと、

いざ!子作り!

となった時に、旦那さんとの関係性が微妙な形になってしまっていたらいけない…

と思っていたので、

以前書いた体のケアの他に、

スキンシップだけは続けようと行動していましたアセアセ
(お恥ずかしいですが…)

その効果なのかどうかはわかりませんが…
(自分的には効果だと思いたい!)

子作りを始めて、思っている以上に早く赤ちゃんを授かれましたピンクハート


今は妊娠中ですが、引き続き旦那さんとのスキンシップを続けています。

主にお腹に触ることですが←笑

でも手を繋いだり、疲れて帰ってきたら背中と頭のマッサージは私が可能な範囲で継続中です星

赤ちゃんが生まれると、
意識が赤ちゃんに向きやすいと思いますが、

私ばかりが育児に追われて大変!

ではなく、

父親としての意識も徐々に芽生えて行くように、

どんどん旦那さんも巻き込んで、

楽しく育児ができるといいかなと思っていますラブラブ


旦那さんも1人の人間…

旦那さんのことを理解できるようになるまで、

ミストレスのオーナー曰く『20年』かかるとお話しを聞きましたアセアセ


私は出会いも含めると7年程度。

まだまだ旦那さんのほんの一部しか見えていないのです。

人を知ることは簡単ではないことや、

それがたとえパートナーでもそれくらいの月日と知ろうとする努力がないと難しいことを教わりましたキラキラ





改めて、私を母にしてくれた旦那さんに感謝して、大切にしていきたいと思いますピンクハート


ここまで読んで下さりありがとうございますハート

ブログを読んで下さった方に、幸せの風が吹きますように…ラブラブ