幸せに輝いていく人の共通点

優しい世界で私らしく豊かになる心理コーチングの学校

M's Dream Life Academy 代表の

水野まほこです＾＾

初めましての方はこちらの自己紹介をご覧ください♡

（こちらの自己紹介も近日中に更新予定です）

　　
　
起業して7年間
お仕事や将来への不安に悩む女性たちを
見守り続けてきて
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幸せに輝かれていく方の共通点があるなと
最近改めて気づきました。
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もしも今、
(今のままの人生は嫌だなぁ)
(モヤモヤから抜け出したいな)
とお悩みの方には
少しでもヒントになればいいと思い
私なりの気づきをシェアします😌
　　　　
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一言で表現すれば
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自分の本当の望みをちゃんと見つけて
叶える行動を一つひとつ続けている
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ということかと、思います。
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この、「本当の」
というのがミソです。
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世間体を気にしていたり
見かけ倒しだったり
憧れの人を考えなしにコピペしたものは
たとえ実現しても一瞬で虚しくなるような
偽物が多い。
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そうではなくて
正真正銘の
「自分の内側から湧き出る望み」です。
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(その望みがたまたま
世間的に認められやすかったり
見かけもいいものだったり
憧れの人とテイストが似ている
のだったら、もちろんいいのですよ＾＾
順番が大事ってことです♡)
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でも
いきなり大きな理想をガツンと叶える人なんて
私が知る限り、なかなかいません。
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それに、何が本当の望みなのか
最初から明確に分からないことも多いものです。
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だからまずは
目の前の小さな選択から
「本当は自分はどう思う？どうしたい？」
と本音を聴いて、
出てきた答えを否定せずに叶えてあげるんです。
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自分の中の小さくて純粋な○○ちゃんに

優しく聞いてあげるイメージを私は持っています。

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そうしていくうちに
自信なさげだった人が
ある時点から加速度的に
「私は本当の私で生きていい！」
「私はやりたいことしていい！」
という感覚を身につけていって
表情も行動もキラキラと輝いていかれます。
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そしてその先に広がっているのは
これまで見たことのない景色です。
　
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新しい世界に足を踏み入れた人にしか
見えないその景色は
さらに彼女たちの魂を揺さぶり、
より一層希望に満ち溢れた未来に
向かっていけるのです。
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だからあなたも
もっともっと、
本当の本当に自分が望むこと
聴いてあげよう✨
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最初は答えが心の奥深くに眠っていて
なかなか見えてこないかもしれない。
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それでも一つひとつ、
興味の出たこと
なぜか惹かれること
理屈より直感が反応することを
小さなことから選択していくの。
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その時の
「ワクワクする！」
「気分が上がる♡」
「安心する〜」
といったポジティブ感情をナビにして
積み重ねていくと
だんだん自分らしさの方向性が出てくる。
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そしてその時にとっても大切なこと。
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たとえ心から聞こえた声が
これまでの自分がやってきたことや
握りしめてきた価値観とは
違っていても、
遠慮なく設定変更して
思いっきり楽しんでほしい。
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(自分こんなキャラじゃないしな...)
(友人知人が見たらどう思う？)
(これまでの自分だったら選ばない道だし)
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そんなの、関係ないよ✨

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それらを邪魔者扱いするのではなく
これまで支えてくれたんだなと思って
感謝をして、一旦手放せばいい。
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そうして手放した両手で
新しいあなたに必要なものを
新たにつかんでいけばいい🌈
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大丈夫。
これまでに築いてきたものも
全部捨ててなくなるんじゃなくて
あなたにとって必要な時には
ちゃんとあなたを支えてくれるから🍀
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さぁ、
誰にも遠慮せず
思いっきり本当にやりたいことして
楽しもう💕

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私も今日も楽しむぞー😆🌈✨