【川崎・横浜】
言葉かけ×心の土台作りで
ありのままを愛せる親子を育む
勇気づけ親子共育コーチ
三宅真衣です。
はじめて
このブログにお越しになられた方へ
はじめまして！プロフィールはこちらです＾＾
怖くてずっと手を付けられなかった
課題に向き合います。
「ずっと気になっていた講座に
やっと参加することができることに
わくわくしています。
怖くてずっと手を付けられなかった
課題に向き合います。
よろしくお願いいたします。」
先日個別相談を
受けてくださった方から
勇気づけ親子心理学SHINE講座と
勇気づけELM講座を
両方受講しますと
お申込みいただいきました。
「わくわく」と「怖い」は
変わりたい人の中に
いつも同時にあります。
それでも
1歩進まれたお客様には
その勇気に拍手をお送りしたいです！
個別相談や
講座に来てくださる方の
ご相談内容は
たいてい子育てのことが多いです。
・子どもにイライラしてしまう
・心配しすぎて過干渉になる
・感情的に怒って傷つけてしまう
・思春期の子どもとの距離感がわからない
でも、丁寧にお話を伺っていくと
見えてくるのは
子育てだけではない
「人間関係全体のパターン」でした。
・ パートナーとの関係
・ 職場での人間関係
・ ママ友との距離感
・ 自分自身との向き合い方
実は、わたしたちの悩みの構造は
どの場面でも共通していることが
多いのです。
多くの悩みの土台にあるのは
・不便な思い込み
・無意識のマイルール
・「こうあるべき」という価値観や信念
たとえば
「ちゃんとした母親でいなければならない」
「嫌われてはいけない」
「迷惑をかけてはいけない」
「感情を出してはいけない」
これらは、自分を守るために
過去に身につけたルール。
（講座で詳しく解説しています）
でも、大人になった今は
逆に生きづらさの原因に
なっていることもあるんです・・・(´；ω；`)
そしてもう一つ。
悩みを深くしているのは「感情」です。
幼少期に感じた
・怒り
・悲しみ
・寂しさ
・怖さ
十分に受け止めてもらえなかった感情は
心の奥に傷として残ります。
（いわゆるインナーチャイルド）
・子どもが言うことを聞かないときに
必要以上に反応してしまう。
・相手のひと言で、強く傷つく。
・注意されたときに、
自分を全否定されたように感じる。
それは「今の出来事」だけでなく
過去の感情が一緒に反応しているから。
だから大切なのは
感情を抑えることでも
ポジティブに変換することでもなく
感情を扱えるようになること
なんです。
個別相談では
・どんな悩みがあるのか
・何を本当は解決したいのか
・どんな自分になりたいのか
・どんな人間関係を築きたいのか
をゆっくり伺っていきながら
SHINE講座が
本当に合っているかどうかも
一緒に考えます。
個別相談に来たからといって
受講しなければいけないことは
ありません＾＾
もし
「私ではお役に立てないな」と思えば
他の専門家をご紹介しますし、
相談者さまが
「なんか違うかも」と感じたら
それも大切な感覚です。
たとえば
野菜を買いに来た人が
肉屋さんに入ったら
「八百屋さんはあちらですよ」と
教えてもらえますよね。
私も同じです。
無理にすすめることはしません。
安心して来てくださいね(*^^*)
「怖くて手をつけられなかった課題」
それはきっと
ずっと見ないようにしてきた部分。
わたしもありました(;´∀｀)
でも、
そこに向き合うと決めた瞬間から
人生は確実に動き出します。
子育てが変わる。
人間関係が変わる。
人生が変わる。
そして何より
【 自分との関係 】
が変わります＾＾
他の誰でもない
唯一無二の「わたし」を
大切にできる4か月となりますように
伴走させていただきますね。
無料個別相談は
こちらから詳細をご覧ください♪
「日程教えてくださいー！」と
お問い合わせも
いただいていますので
お早目にチェックしていただけたら嬉しいです＾＾
(SHINE講座13期は4月下旬スタートします♡)
↓ ↓
怖さとワクワクを抱えながら
一歩踏み出してくださったことに
心からの敬意を込めて。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
Take good care of yourself.
𓂃𓈒𓏸🌿🕊️☕️🌸𓂃𓈒𓏸
無料550名以上が診断中！
♪人気心理テスト♪
自分を大切にする第1歩は
自分の子育てを認めることから♡
我が子を怒って
自分を責めてしまうときは
やってみよう♪
あなたの優しさが3秒でわかる！
子育てプチアドバイス付き
ママがすでに持っている
「潜在的な優しさ」でわかる！
あなたにピッタリの
子どもへの寄り添い方
たった1つの質問に答えるだけです♡
↓ ↓
ママの心が
軽くなるお手伝いが
できましたら嬉しいです＾＾
980名以上が読んでいる！無料メールレッスン
我が子を
「ありのままで大丈夫！」
と思えるようになったのは
「ありのままでいいんだ」
ということを
我が子が教えてくれたからでした。
★子どもに怒らなくなった秘訣
★繊細なところが緩和
★反抗がなくなり
素直に話をしてくれるようになった
信頼関係構築までの道
これらをコミュニケーションと
心理学をベースに
声かけの実践法・経験談
一生モノの知恵を
分かち合いたいと
ふんだんに詰め込みました！！
「不登校の子が学校へ行きました！」
「子どもが落ち着きました！」
「救われました！」
と好評のメールレッスン♡
読んでいただけると嬉しいです♪
↓ ↓
【手のかかる子と過ごす毎日が
10倍楽になっていく！そのままで大丈夫！
と自信が生まれる5日間レッスン】のご登録は
こちらをクリックしてくださいね。
