モリンガダイエット２年１６３日目　　痩せたいのになー

こんばんはー　いつも拝見、いいね、フォローありがとうございます

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１年のまとめは、こちらです。

今朝の測定です　






{emoji:467.png.おすましペガサス}あれから　緑茶のみました


バイトがある日は　浮腫みますねー　今週はずっとバイトなので減量あきらめます　来週からガクンと落とすために　　見えない脂肪を落とします🔥


{emoji:468.png.おすましスワン}睡眠時間　　６時間３０分

{emoji:477.png.うずまきキャンディ}空腹時間　　　２４時間



{emoji:392.png.バレエ}今日の🍴



朝　　　　　モリンガ



昼


↑ごはんおかわりしました





夜　　　　　　モリンガ茶



飲んだ物　　　　　　水

　　　　　　　　　お茶　

　　　　　　　　ビタミンレモン

　　　　　　　　コラーゲン


運動　　　ストレッチ、ブルブル

全身浴　　　１時間



{emoji:098.png.あしあと}今日もバイトなので早め更新です

がんばろー



また　明日更新しまーす

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