モリンガダイエット２年３７日目　　今日もバイトです

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今朝の測定です　






{emoji:おすましペガサス}昨日はあれから　緑茶だけでした


減らないですねー　　睡眠が足らないとこうなりますね　　　


{emoji:おすましスワン}睡眠時間　　６時間

{emoji:うずまきキャンディ}空腹時間　　１７時間


{emoji:バレエ}今日の🍴



朝　　　　モリンガ



昼　　




肉じゃが弁当

ハムサンド

へしこおにぎり

豆腐ドーナツ


飲んだ物　　　　水

　　　　　　　野菜生活

　　　　　　　ザバス


運動　　沢山歩きました

全身浴無し


{emoji:あしあと}今日は仕事で連れ回されて　　お昼は、車の中でお弁当{emoji:えーん}　　帰ってきて時間がなくて全身浴もできませんでした　お陰で寒い❄️

偏食dayでした　


また明日更新しまーす

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