2024/06/03 | はりねずみの日々是好日
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はりねずみの日々是好日
40過ぎてから急に体重増加。毎日の食事記録と日々の思いなど。
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2024/06/03
夜ごはん
カルボブルダック麺にウインナー、卵、チーズ
昼ごはん
ご飯2杯、白菜漬物、マヨ納豆、海苔
朝ごはん
チーズオニオンブレッド、ミルクティ
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