2026/10/14 ヘアサロン行ってから、美味しい焼き鳥でハイボールなど

夜ごはん

登利平の焼き鳥（手羽中、なんこつ2、レバー2、つくね）ほうれん草胡麻和え、もずく酢、ハイボール、シャインマスカット

昼ごはん

肉&きのこ蕎麦、冷奴

朝ごはん

卵かけ玄米、味噌汁、キムチ、海苔