夜ごはん
豆腐とかき玉うどん、白身魚フライ、サバチップ。
昼ごはん
ご飯、納豆、赤魚みりん干し、小松菜お浸し。
朝ごはん
ガトーフェスタハラダのフランスパン♡
ハムエッグ、カフェオレ。
おやつ
昨日貰ったオイルカットラスク、コーヒー。