2024/04/24 | はりねずみの日々是好日
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はりねずみの日々是好日
40過ぎてから急に体重増加。毎日の食事記録と日々の思いなど。
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2024/04/24
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卵かけご飯、油揚げ甘辛煮、小魚ふりかけ
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ご飯、鮭、ゆで卵、しばわかめ、枝豆、味噌汁
ハニートースト、コーヒー
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