はりねずみの日々是好日
40過ぎてから急に体重増加。毎日の食事記録と日々の思いなど。
写真ケシチャッタ
夜ごはん
辛ラーメン(卵、チーズ)
昼ごはん
野菜カレーライス
朝ごはん
トースト、ウインナー、コーヒー