今日は朝からフラレッスン。
出かける支度をしている間に
旦那さんが朝ごはんを作ってくれました🙏✨
朝はしっかり食べたい派なので
すごくありがたい😊💕
洗濯物も干してくれたよ。
(前は全然そんなんじゃなかったから本当ありがたい🙏💕)
自分を大切にする
好きなことをすると
まわりに対して
感謝の気持ちでいっぱいになります。
今日で言えば
○気持ちよく送り出してくれる旦那さん
○会場を貸してくださる施設
○そのスタッフのみなさん。
○会場を予約してくれた人
○音源を準備してくれた人
○知識を与えてくれる先生
○一緒に学ぶ仲間がいること
書き出してみるとまだまだあって、
書ききれないくらいの支えがあることがわかります。
大好きなフラを学べは学ぶほど
周りに感謝の気持ちを感じることができるんです。
大好きなことをすればするほど
感謝の気持ちを
感じやすくなる♡
レッスンから帰ったら
旦那さんと息子の
行きつけのお蕎麦屋さんに連れて行ってもらい、
おやつまでありました‼️
お蕎麦、めっちゃ美味しかったー😆💕
連れて行ってくれた旦那さん
美味しいお蕎麦を作ってくれた
お店の人にも感謝🙏💕💕
農家さんにも感謝だし
エビやイカにも感謝が湧いてきたぞ😆✨
5月は疲れが出る頃。
悲しいニュースとかで
幸せとか感謝とか感じにくいけれど
小さなことでもいい
感謝の気持ちを向けてみてね🌱✨
ありがとうでいっぱいになるし
幸せな気持ちに包まれるよ🥰
気をつけたいポイントは罪悪感、
申し訳ない💦
と、思わないこと。
罪悪感が出たからって
あなたは悪くないよ！
罪悪感を感じたら
どうして罪悪感が出ちゃうか
考えてみてね。
手放すチャンスだよ♪
おやつは
マネケンワッフル
5月限定のカラメルプリン味🍮
うまうまでした😋💕
〜幸せはわたしから〜
必要な人に届きますように♡
⌘・・・・・⌘・・・・・⌘
5月19日は♪
お茶会むすびカフェ☕️
🌿ご縁をむすぶ
🌿本当の自分とむすぶ
🌿未来のなりたい自分とむすぶ
カフェの様な感覚でフラッと気楽に♡
遊びに来てね😊💕
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