こんにちはHiroです。
暖かいと思っていたら、
またまた寒くなりました～。
体調崩されませんようお気をつけて！
数日前に疲れた時に
「疲れた」と正直に言った
ということを書きましたら、
「疲れた」「嫌だなぁ」
とまわりで愚痴られると、
自分まで滅入ってしまって
迷惑している。
また言霊的にも
良くないのではないかと
ご質問をいただきました。
なるほど、
確かにぃ～と思いましたので
シェアしたいと思います。
まず疲れた時に
「疲れた～」
と口にすること自体を
推奨しているわけではない
ということです。
ぼくが推奨しているのは
「自分の感情や感覚に正直になってもいい」
ということです。
逆に
正直にならなくてもいいのです。
どっちでもいいけど、
「○◯してはいけない」
という概念が苦しかったら、
その概念は必ずしも守らなくていい
ということですね。
ですから、疲れたら
「疲れた」を連発しましょう
ということではないんです。
ただ、ぼく自身は
そうしたということです。
次に言霊に関して。
確かに言葉には
エネルギーがあるし、
きれいな言葉・良い波動の
言葉を使ったほうが
いいと思います。
ですが、
それも自分が
どう感じるかのほうが
大切だとぼくは考えています。
愚痴を言って
そのエネルギーを手放せるなら、
その方がずっといいなぁと
感じています。
自分の感覚＞言霊
なのだと思います。
もちろん
これに正解はないので
自分の感覚より言霊を選びたい
という人はそれで
いいと思います。
ぼくも現時点は
こう考えていますが、
今後は変化するかもしれませんし...
そして
周りの人が愚痴を言うのに
滅入ってしまう
ということに関して。
もし、
周りで愚痴るのが
気になるのであれば、
「愚痴られると私が滅入ります」
「愚痴られると私が気になります」
と言ってしまったらどうでしょうか。
気になっているのに
我慢しているというのは、
自分を大切にしている状態
とはいえないと思います。
相手が
それで態度を改めるかどうかは
ここでは問題じゃぁない
と思うんですね。
自分を大切にして
自分の気持を素直に言える
かどうかが大切だと思います。
でも、
その前にちょっと
考えてほしいなぁと思います。
なぜ、
人が愚痴っていることが
そんなに気になるんでしょうか？
もしかすると、
本当はあなたも
一所懸命に我慢して耐えて
いるのではないですか？
本音では
「疲れている」
「嫌だなぁ」
と思っているけれど、
ネガティブになるヘタレな
自分を認めることが
出来ないのではないでしょうか。
「自分だって
我慢しているんだから、
あなたも我慢するべきだ」
そんな風に
いつのまにか自分にも
他人にも厳しくして
辛くなっていないでしょうか。
ぼくもよくやっていました。
今でもやってしまいます...^_^;
でも、もしその状態から
抜け出したかったら、
そうしてもいいんです。
もちろん、
そうしなくてもいいんですよ(*^^*)
「こうでなくてはならない」
という思い込みがあると
選択の自由度を低くして、
苦しい考え方になってしまいますね。
正しい選択を考えるよりも、
自分自身に高い自由度を許してあげる
ことが大切なんだと思います(^^)
ちょっと
分かりにくかったかもしれないですね。
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