掃除道でもっと人生を豊かに! 片付け・ハウスクリーニング 東京 杉並区 -7ページ目

掃除道でもっと人生を豊かに! 片付け・ハウスクリーニング 東京 杉並区

ご自身のカラダやココロを大切にすると同時に
あなたの部屋 つまり環境を整える事がとても大事であると考えています。
ご褒美にエステに行くように、あなたのお部屋もキレイにしませんか?

こんばんは!白坂裕子です。

先日片付け4時間サービスを2回
させていただいたお客様から嬉しいメッセージが
届きましたのでご紹介します。

一回目にリビング
二回目にキッチン。

モノはそんなに多くないお宅なので
その時間でかなりすっきり
そして使いやすくなったとの事。

何より嬉しいのが

今日のメッセージ。

*****
すごいマジックが起きてます!!
家事が嫌いな子供たちが手伝うのです(T . T)❤️
ついさっきも、娘の愛里から、お茶碗洗いと掃除機、拭き掃除、洗濯物終わらせたからね~~ってラインが( i _ i )❤️
*****

嬉しいですね!!

お子さんが掃除をしないと
嘆くお母さんの声をよく聞きます!

片付けなさい!!
掃除しなさい!!

って言っても全然変わりませんね。
私も経験あります。


でも、少しそういった環境を作ってあげると

片付けしたくなる
掃除したくなる

ってなる事も多いようです。

気持ちが伝染するんですね。

でも、なかなか上手くいかないって
っていうのも
よーくわかります。

人を変えるのは、出来ない 難しい
って 言いますものね。

でも、ちょっとだけ
いつもと違う感じで
お掃除がんばってると

家族も気付くときもあるようです。

もしくは、

(私のように)お母さん、
片付けがんばってるんだー
って
アピールするのも面白いです。

だからといって『貴方もやりなさい!!』
は言わないで(^_-)-☆くださいね!


それでは。

明日は2時間家事代行サービスで
荻窪まで行ってきます!

また明日。




掃除道入門講座は5月20日(金)に開催します。
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おはようございます!

白坂裕子です。

昨日の東京は風が強かったのですが
今日は気持ちのよい五月らしい爽やかな日です。


片付け美人塾に入られている方から
嬉しいメッセージが届けられました。


その方は洗面所やトイレなど水まわりから
そうじを始めています。


洗面所を片付けをしはじめたら
家族から
『何で急に片付けはじめたの?』
と質問の嵐だったそうです。

また綺麗になった洗面所を
褒めてもらって
とても嬉しい一日になったそうです!



片付け美人塾
なかなかいい感じで進んでいます~♪


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こんにちは!

白坂裕子です。

突然ですが 食事のあとの洗い物。。
ちょっとうんざりしてしまうことはありませんか?

お腹がいっぱいになり
気持ちもしあわせ
ちょっとゆっくりそのままソファでゆっくり。


でもシンクのなかの汚れた食器は
そのまま。。。

そんな時役に立つのが
楽しいカワイイ小物達です。

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このキッチン手袋は友人の田爪由紀さんに
いたただきました!!

カワイイのもお気に入りなんですが、
実際つけてみると
すごく使いやすいんです。

普通の手袋はクターって入り口の所がなってしまう
のですが、この手袋はしっかりしているのて腕に
しっかり添う感じ。

うまく表現できないけど
とても使い勝手がいいんです!

気が重くなってしまう食事の後の片付けも
こんなカワイイ手袋があると気持ちが進みますね!!

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掃除道入門講座は
5月20日に開催します。詳しくはこちら♪



おはようございます。
白坂裕子です。

今日からGW開始ですね!


私が認定講師として 大変お世話になつている日本そうじ協会は5/3のそうじの日に、掃除大賞2016で社会貢献賞を受賞したピリカ( 小嶌 不二夫社長)と連携して日本中の美化活動にチャレンジします。個人の方も企業の方も、ぜひともこの活動にご参加いただき、1日で53,000個のごみ拾いにチャレンジしませんか?

たくさんゴミを拾って環境美化活動に貢献した個人、企業、組織を日本そうじ協会からも表彰いたします!!

ピリカはとっても楽しいごみ拾いアプリです。

また、5月3日は、リアルで集まれる人たちで交流会をしましょう!東京近郊で集まれる方、ご連絡ください!

■参加方法(個人の方)
①無料のスマートフォンアプリ「ピリカ」をダウンロードしてください。
ダウンロードはこちらから→ http://sns.pirika.org/

②5/3の0:00~23:59の間にごみを拾ってください。たくさん拾って下さった方には素敵な景品も!?

■参加方法(企業・団体の方)
①企業や団体の清掃活動を無料で見える化できる企業・団体版ピリカに登録してください。
※登録に時間がかかることがあるので、ぜひ4/30までに事前登録をお願いします
登録はこちらから→ http://group.pirika.org/

②5/3に清掃活動を実施してください
※投稿の際に清掃活動の様子を撮影した写真が必要になるので忘れずに撮影しておいてください

③5/10までに結果を投稿してください。


一回投稿するとクセになり
とってもたのしいアプリです!
 新感覚ごみ拾いって感じです。

ぜひ一緒にイベントへ参加しましょう!
こんにちは!白坂裕子です。

片付け美人塾というのを主催してます。
3ヶ月にわたってお部屋と向き合って
モノを手放し、そしてお掃除の習慣をつけていく。
そんな環境です。

その中で
「家を1グラムでも軽くしよう」
という意識をもっていただくように
お話ししています。

日々どれだけ多くのモノが家に入ってくるか。
1日でも振り返ってみるといいと思います。

日々の食料の買い物を始め 雑誌や小物、洋服やいただきものや郵便物。

様々なものが
様々な形で
家にはいってきます。

でも、その量以上のものを出さないと
家はどんどん重量オーバー!!

入るものより
出るものを多く
意識。

1グラムでも軽く!!

家もココロも
軽く意識していきましょう。

こんばんは!
白坂裕子です。

今晩はお風呂掃除について。

BATHROOM にも
意外に小物がありますね。

シャンプー類のボトルからはじまって。。
椅子や洗面器
おもちゃもあるご家庭もあるでしょう。

みなさんもご存知のとおり
お風呂場は カビが大好きなところ。

モノが多ければ多いほど
カビが喜び寄ってきて増殖します。

少しでも それを防ぎたいのなら
モノを見直してみましょう。
本当にこれがココに必要なのか。。

我が家には 椅子も洗面器もなくて。。

答えは簡単!

掃除をする時間を減らすためなんです。

でも、家族6人 あまり気になっていないみたい。
それが普通って思っているから。。

あなたの普通を
少し見直してみましょう。



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こんにちは!
白坂裕子です。

今日は4時起きです。
毎週水曜日はビジネスミーテイングが秋葉原で
あるので、朝早いのです。

ランチを済ませたこの時間は
眠いです。。。


先日掃除道入門講座を受講された方と
新宿を歩いていて
いろんなチラシやテッシュなどを
ぜ~んぶ 断っていたんです。

こういうのも
カバンの中にゴミになるし
家に持って帰ってもゴミになるし。
だから受け取らないって話しました。

家に持ち込まないって
すごくだいじですよね。

紙一枚でも。
そんな意識が大切かもしれないです。


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こんばんは!白坂裕子です。

今日は田畑あかねさんとお会いして
新しいプロジェクトのミーティング。

まだまだ形は見えないけれど
楽しみです。
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メルマガといえば
田畑あかねさん。

気になる方は こちらをチェック!
様々な悩みを解決してくださる与える達人です。





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こんにちは!白坂裕子です。

日曜に富士五湖ウルトラマラソン100キロに参加してきました。

私の趣味にウルトラマラソンがあります。
ウルトラマラソンってご存知ですか?
普通のフルマラソンは42.195キロです。
ウルトラマラソンはそれ以上の距離のレースのことをいいます。


マラソンやトレイルのことは、また今度お伝えします。
(私が走るきっかけは、掃除なんです。掃除を自宅からはじめたんですが、そしたらなんだか身体が軽くなり、、20年全く運動していなかったんですが、走りはじめてしまったんです。)

日曜に富士五湖ウルトラマラソンにでてきたのですが、、


全く練習ができていなくて
月20キロくらいしか走っていません。

そうなるとランナーとは言えないんです。。

でも友達と約束したし、
やるだけやってみようと思いまして。。。

結果は散々40キロ手前で関門にひっかかってしまいました。
予想通りですが、やはり残念な結果です。
情けないですね。

はしりはじめて、ちょっと調子がよかったので、もしかして100キロいけるかなって思ったんですが、んなことはあ~りませんです!!

練習は嘘はつかない!ってラン友から教えてもらいました。練習しないのに完走できるわけないですよね!当たり前。

今回、途中でリタイアでしたが、そのあとラン友とサポートにまわりました!
エイドで声援を送ったり、食べ物を差し入れしたり。。。

100キロゴールする直前のランナー、すごく感動しました。
足の限界もとっくの昔に通りすぎているし精神的にも。。

でも踏ん張って走る姿!
どのランナーもカッコよかった!!


やはり、レースっていいですね!
だから少しづつ復活しようと思った次第です。


その時大切なのは
自分の強い意志!

ではありません><


仲間ですね!


また走ろうって言ってくれる仲間
って本当ありがたいです。。

だから続けられると思うんです。


掃除や片付けも同じです。

ある時一生懸命やっても。。
すぐ終わってしまう。
モチベーションが下がってそのまま。。

でもそんな時に仲間がいると
また再開できるんですね!

そんな環境が
片付け美人塾です~^^




興味がある方は
掃除道入門講座にいらしてくださいね!!

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おはようございます!
白坂裕子です。

先日開催しました掃除道入門講座にご参加してくださった方の
感想をご紹介しますね!

・ブロックワークで整理することで効率化できることを改めて認識でした。自分自身の通信簿というのが印象に残った。出来ることからはじめて習慣化できるようにしたいという気持ちになった。家に帰ったら早速始めたい!
(山田早苗さん 千葉県)

・本日はありがとうございました。身の回りをきれいにして自信をもって自分の人生を歩みたいと実感しました。自分を大切にするために。
(M・Kさん 千葉県)

・すごく楽しかった。改めて掃除の大切さを知ることができたので毎日ちょっとでも続けていきたいです!
(塚越正和さん 埼玉県)

・掃除の五大効果の大きさにびっくり!いらない物をを手放すことは心の整理→夢実現につながる。毎日の10秒掃除を実践していきたい!
(K・Mさん 東京都)


・とてもよいきっかけになりました!掃除を習慣にして自分も家族もよい方向に持っていきたい!!
(N・Iさん 東京都)

二時間の入門講座でこれだけのたくさんの気づきを
お持ち帰りしてくださり、とても嬉しいです。

講座の最後のほうには、みなさん笑顔になりました!




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